Chrumkavé Orange Zelenina a Tofu

INGREDIENTS
6 uncí špagety, varená 8 uncí pevné tofu, vyčerpaný a nakrájame na 1-palcové kocky 1 polievková lyžica zníženou sodný sójová omáčka 1-1 /2 šálky zeleninový vývar alebo voda, 2 lyžice kukuričného škrobu 1 lyžica rastlinného oleja 2 šálky nakrájaný zeler, 1 šálka ružičky brokolice 3/4 šálky červenej papriky kusy 1/3 šálky nakrájanej zelenej cibuľky 8 pásy (1-1 /2X1 /2 palca), pomarančová kôra 1 lyžička mletého čerstvého zázvoru Orange plátky pre prípravu obloha:

Cookove špagety podľa návodu na obale; scedíme a udržiavať v teple. Medzitým zmiešajte tofu a sójovú omáčku na stredne veľkej mise; zrušil. Kombinovať zeleninový vývar a škrob v kelímku do hladka.
zohrejeme olej vo veľkej panvici alebo woku nepriľnavým. Pridajte zeler, brokolica, paprika, zelené cibuľky, pomarančová kôra a zázvor. Miešajte opekáme, kým zelenina sú krehké, platidlo, asi 4 až 5 minút. Zamiešajte kukuričný škrob zmes a pridajte do zeleninovou zmesou; priveďte k varu, za stáleho miešania, kým zmes je mierne zahustený, asi 1 minútu.
Jemne vmiešame tofu zmesi; varíme, kým sa zahrieva cez, asi 1 minútu. Podávame cez špagety. Zdobíme plátky pomaranča
Tento recept sa objaví :. Ázijské