Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> varenie >> ázijských >>

Lemon Sesame Scallops

INGREDIENTS
1 lyžica sezamových semienok 8 uncí celozrnné špagety 3 lyžice sezamový olej, delená 1 libra morské mušle Svätého Jakuba kurací vývar 1/4 šálky alebo ulity šťavy 1/2 lyžičky strúhaného citrónová kôra 3 lyžice citrónovej šťavy 2 lyžice ustricová omáčkou 1 lyžice sójovej omáčky, 1 lyžica kukuričného škrobu 1 lyžica rastlinného oleja 2 mrkvy, nakrájame na julienne prúžky 1 žltá paprika, nakrájame na tenké prúžky 4 plátky olúpaných čerstvého zázvoru 1 strúčik cesnaku, mleté ​​6 uncí čerstvý sneh hrach, úprave a 1 (6-unca) balíček mrazené sneh hrách, rozmrazené 2 zelené cibule, na tenké plátky Príprava:
  • na toast sezamový olej, tepelné malej panvici na strednom plameni. Pridajte sezamové semienka; Cook a miešajte asi 5 minút alebo dozlatista. Úhorovanie
    Cook špagety podľa návodu na obale .; kanalizácie. Umiestnite špagety vo veľkej mise; prehadzovať s 2 lyžice sezamového oleja. Prikryte, aby sa zahrial
    Opláchnite lastúry a osušte papierovou utierkou .; zrušil. Kombinovať bujón, citrónovú kôru, citrónovú šťavu, ustricová omáčkou, sójovú omáčku a škrob v 1 šálke skla opatrenia; zrušil. Teplo zostávajúce 1 lyžica sezamový olej a rastlinný olej v panvici alebo woku veľkom nad strednej teplote. Pridajte mrkvu a paprika; sa hýbať-smažiť 4 až 5 minút alebo kým ostrý-tendra. Transfer do veľkej misy; dajte bokom.
    Pridajte zázvor a cesnak na panvicu. Mieša-Fry 1 minútu nad stredne vysoké teplo. Pridať lastúry; sa hýbať-smažiť 1 minútu. Pridajte sneh hrášok a cibuľu; sa hýbať-smažiť 2 - 3 minút, alebo kým hrášok otočiť jasne zelená a lastúry otočiť nepriehľadné. Odstráňte plátky zázvoru; vyhoďte. Prevod hrebenatky zmesi misy zeleninovou zmesou, takže akékoľvek kvapaliny v panve
    premiešajte bujón zmesi .; pridať do kvapaliny v panve. Cook a miešajte 5 minút alebo kým nezhustne. Návrat hrebenatky zmes panvu; variť 1 minútu. Podávajte ihneď po teplé špagety; posypeme sezamovými semienkami
    Tento recept sa objaví :. ázijské