Tomatillo

INGREDIENTS
3/4 libry čerstvé tomatillos alebo
2 plechovky (18 uncí každý) Vcelku tomatillos, odvodnené 1 môže (4 unce) na kocky nakrájané mierne zelené chiles, odvodnené 1/2 šálky kurací vývar 1 lyžička sušenej oregano 1/2 lyžičky mletého rímskej rasce 2 lyžice nasekanej lístky koriandra čerstvej (voliteľné) Príprava:

Miesto tomatillos vo veľkom hrnci; kryt s vodou. Priveďte k varu cez vysoké teplo. Znížte teplotu na stredne vysokej a dusíme jemne 20 až 30 minút, alebo kým tomatillos nezmäkne. . Drain
Place tomatillos, chilli, kurací vývar (vynechať, ak používate konzervované tomatillos), oregano a rascu v kuchynskom robote alebo mixéra; Postup do hladka. Návrat zmes posúvať. Kryt; tepla na miernom ohni, kým bublanie. Vmiešajte koriandrom, pokiaľ je to žiaduce
Tento recept sa objaví :. Turecko a Cuketa enchiladas s Tomatillo-Green chilli omáčkou / Mexican Nutričné ​​informácie: Veľkosť porcie: 1/12 omáčky sodný 16 mg Bielkoviny <1 g vlákniny 1 g Sacharidy 2 g Nasýtené tuky <1 g tuky celkom <1 g Kalórie z tuku 25% kalórií 11 jedálnička EXCHANGE: zdarma zadarmo