Keď vybavovať sa pre akýkoľvek druh diaľkové túru, vaše nohy sú jednou z najdôležitejších vecí, adresu, pretože sú bod nárazu medzi vami a chodník. A ak vaše nohy nie sú šťastní, je pravdepodobné, že nebudete mať šťastný jeden. Ľudia nosia všetky druhy rôznych druhov obuvi na stope (niektorí dokonca ísť naboso), ale bez ohľadu na typ topánky si vyberiete, mali by ste sa uistiť, že správne sedieť, takže netrpia pľuzgiere - Tramp je najhorší nepriateľ. Keď výlet na dlhé vzdialenosti vaše nohy majú tendenciu napučiavať, takže väčšina odborníkov naznačujú, sa snaží na topánky neskôr v deň, keď vaše nohy sú trochu opuchnuté. A nezabudnite priniesť rovnaké ťažké ponožky a ponožky vložky, ktoré budete používať na stope. Možno dokonca zistíte, že budete musieť kúpiť topánky, ktoré sú polovičnú veľkosť príliš veľká, aby účet pre napúčanie [zdroj: Gantenbein].
Jednou z ďalších logistických položiek, ktoré nebudete chcieť zabudnúť, je jedlo a voda. Vodné kohútiky sú zriedkavé pozdĺž Appalachian Trail, takže budete musieť priniesť prenosný vodný filter, takže môžete čistiť čerstvú vodu pozdĺž cesty a vyhnúť sa nebezpečným chorobám a infekciám, ako Giardia. Keď idete po celý deň, spálite oveľa viac kalórií, než keby ste sedeli v kancelárii, a jediný spôsob, ako sa dostať, že energiu späť, je tým, že jej. Ale samozrejme, že nemôžete nosiť päť mesiacov v hodnote potravín na chrbte naraz. Ak ste pešiu turistiku v priemere, budete míňať v blízkosti mesta alebo podnikania každé tri až sedem dní, kde môžete natankovať a kúpiť viac potravín. Ale mnohí priechodná turisti chceli mať väčšiu kontrolu nad ich zásobovanie potravinami, a sami môžete zaslaním (alebo s niekým iným je poslať) balíčky, ktoré môžu vyzdvihnúť na poštách pozdĺž cesty.
