Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> dobrodružstvo >> destinácia >> chodník sprievodcovia >>

Sprievodca Turistika Pacifik Crest

hy ochorenia, ako sú mykózy nôh, pľuzgiere a mozole popraskané. Vzhľadom k tomu, vaše nohy sú pravdepodobne vaše najdôležitejším aktívom ako turista, tu je to, čo by ste mali vedieť o ich preventívnej starostlivosti a prvej pomoci. [Zdroj: Pacific Crest Trail]
  • Ak je to možné, zložte si topánky a ponožky a vzduch von vaše nohy. Ak vaše ponožky sú spotený, je zmeniť.
  • namočiť nohy v chladnom prúde, keď je horúco vonku.
  • povýšiť svoje nohy na podporu dobrého obehu a zmiernenie opuchov.
  • Na konci každého dňa, masírujte nohy a postarať sa o akýkoľvek " horúce škvrny " pokrytím je s obväzy alebo Moleskine.
  • Ak sa u vás objaví pleseň nôh, uistite sa, aby sa vaše nohy čo najviac v suchu a aplikovať fungicídny medikácie.
  • Pre naplnené pľuzgiere, vypustite s sterilizovanú ihlou a prikryte obväzom. V noci, vyberte obväz, aby vzduch z okolia.
  • Niektorí odporúčajú superglueing dohromady prasknuté mozoľ, ktorý zabraňuje trhliny z prehlbovanie a znižuje bolesť. To by mohlo fungovať, ale budete ešte potrebovať, aby hydratujú oblasť
    Pacific Crest Turistika Guide :. Medvede

    Nie je ako sa okolo neho - Pacifik Crest chodník vedie priamo cez čierneho medveďa a medveď grizzly stanovište. A niektoré časti dráhy videli veľa medveďov aktivity. Aj keď nevyprovokované útoky sú zriedkavé, budú medvede snažiť získať si jedlo. A sú to celkom šikovný a obratný. Nepoužívajte pokúšať osud; v Sierra Nevadas, napríklad vždy, keď tam boli medveď zranenia, zranenia boli vždy spojené s nevhodným skladovaním potravín. [zdroj: National Park Service]

    Bear kanistre sú najviac efektívny spôsob, ako udržať medvede od potraviny, a sú potrebné v niektorých oblastiach. V niektorých častiach chodníky tam, kde je veľa medveďov aktivity, National Park Service je nainštalovaná skladovanie potravín skrinky pre vaše použitie - Veľké, kovových obalov, kde si môžete schovať svoje dobroty. Bear boxy - v podstate to isté, ako pre skladovanie potravín skrinky - sú nainštalované aj po 50-míle (80-kilometer) časti PCT v Sierra Nevadas. Ale je to asi najlepšie niesť kanister. Než si kúpiť jeden, však, uistite sa, že je na zozname kanistrov schválených národného parku [Zdroj: Pacific Crest Trail]. A pamätajte, že 2,5-libra, 11,8 l kanister zaberie váhu a priestor v batohu! - Tak sa podľa toho

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]