Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> dobrodružstvo >> vonkajšie aktivity >> šplhanie >>

Ako Lezenie v ľade Lezenie v ľade Works

tnosti a mať dobrý pomer pevnosti k hmotnosti. Odborníci odporúčajú konkrétne cvičenia, aby si vaše telo pripravené na svoje prvé stúpania, vrátane drepy, ťah, horné tlače, zhyby, krok-up a dipy [zdroj: Parker].

Čo ešte vás pripraví na ľad liezť


Launch Video lezenie Everest :? Climbing in the Dark Ice horolezecké vybavenie

Lezenie v ľade vyžaduje rôzne vybavenie od pravidelného horolezectvo. Dnešné špecializovaný lezenie v ľade prevodovky sa vyvinul z tradičných lezeckých nástroje, ktoré umožnia väčšiu flexibilitu a bezpečnosť na ľade a snehu. Existujú tony nástrojov, z čoho vyberať. - V závislosti na zručnosti, vaše terén a vaše osobné preferencie

Ľadové nástroje sú najdôležitejšie a najdrahšie kusy vybavenie ľadu horolezec potrebuje. Keď horolezci hovoriť o svojich ľadových nástrojov, oni sú s odkazom na to, čo ľudia často volajú os. Nástroj pre ľad robí v skutočnosti správať ako sekery. Môžete hojdačka ju do ľadu a potom ju použiť ako priľnavosť, zatiaľ čo vy tlačiť sa s nohami. Hlava tohto nástroja je obojstranný, s pick na jednej strane a lopatkou, dláto-ako nástroj používaný pre sekanie otvorov v ľade alebo kladivom na strane druhej. Existujú dva druhy ľadových nástrojov. - Tradičné a leashless

Jedná sa o tradičné ľad nástroj zahŕňa vodítko, ktoré ste zábal okolo ruky, aby vám pomôžu udržať držanie nástroja. Je to celkom jednoduché, aby pokles nástroj, a váš nástroj nerobí nič pre vás, ak je to klame 20 stôp (6 m) pod sebou na zem. Uzde nástroj tiež príde vhod, ak stratíte postavenie a musí visieť z ľadu, kým ho získať späť. Samozrejme, že vaše lano a istenie bude tiež držať, takže ľad nástroj nie je vaším jediným ochranu.

leashless ľad nástroj, na druhej strane, je menej trápne, a je to jednoduchšie prepnúť z nástroja pri ste nie je viazaná na svoje veci. Leashless nástroje sú stále viac populárne medzi skúsených horolezcov, pretože ich flexibility. Ice nástroje sa objavujú vo všetkých rôznych hmotností a veľkostí, a mnohí horolezci niesť niekoľko nástrojov, v závislosti na tom, čo druh stúpanie robia. Ceny za ľad náradie bežať kdekoľvek od $ 100 až $ 350.
Skoby umožňujú ľadovej lezci získať pevnú pôdu pod nohami.
Terje Rakka /Getty Images

Ako sme sa už zmienili, mačky sú nevyhnutné pre horolezec získať trakcie na snehu a ľade. Rovnako ako kopačky, mačky sú ostré kovové hroty, ktoré vyčnievajú z dna svojich topánok a kopať do ľadu, ako si vyliezť. Môžete art alebo pások ma

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]