Vodácke Strokes
Vedeli ste si uvedomiť, že s výnimkou vietor, všetka energia využívaná k pohybu váš kanoe cez vodu sa prenáša pádlom? [zdroj: Mainecampsite.com]. Všetky kanoe ťahy pracujú na rovnakom princípe - pre každú akciu, je rovnaká a opačná reakcia. To je Tretí Newtonov zákon pohybu.
Najzákladnejšie kanoe mŕtvice môžu slúžiť začiatočník kanoista veľmi dobre. Tieto univerzálne, jednoduché ťahy môžu byť postavené o tom, kedy kanoista stáva vyspelejšie. Poďme sa pozrieť na niektoré z najčastejších ťahy. Všetky tieto používať jednu ruku ako ruka hriadeľa a jeden ako úchop ruky. Ako ste sa dozvedeli skôr, ruka hriadeľ je navrch a rukoväť ručnej je nižšia.
Ak chcete presunúť kanoe vpred, použite silu.
Pomocou stojaté presunúť svoje kanoe dozadu , Rozšírte svoje pádlo rovný chrbát s prstami smerom nadol.
Niekedy budete len chcete, aby vaše kanoe stále Zasuňte čepeľ vo vode a tlačiť dopredu.
. Použite zdvih hold pokroky. Jeden spôsob, ako zastaviť kanoe je na mŕtvicu v priamej opozícii voči zdvihu ste robili - protiklade okamžite vykonávaná. Ďalším spôsobom, ako to urobiť, je pádlovať vodorovne cez kanoe. Zatlačte uchopenie rukou kolmo hore cez vaše telo pri vyťahovaní hriadeľa proti kanoe s vašou spodnou ruky.
Ak chcete zmeniť smer kanoe, použite remízu. Môžete otáčať alebo kramářské vašu kanoe pomocou tohto mŕtvicu. Ak chcete presunúť kanoe v smere vášho pádlovania strany, udržanie pozície rúk na pádlo. Znížte priľnavosti ruky s prstami hore, a rozšíriť čepeľ v súlade s vašou bedier, s plochým časti lopatky smerom kanoe. Nasaďte kotúč do vody. Potom, ako ste tlačiť uchopenie rukou cez svoje telo k vode, vytiahnite spodnú časť pádla smerom k kanoe s rukou hriadeľa, takže máte rovnakú akciu push-pull.
Opak žrebovanie je pushstroke, ktorý tlačí kanoe od pádlovania strany. Zasuňte čepeľ rovno dole a mierne pod kanoe tak, aby plochá časť smeruje na stranu kanoe. Úchop ruka by mala byť nad vodou, ako by ste sa snažili vypáčiť kanoe voľne s pádlom. Zatlačte rukou hriadele, a strhnúť s rukoväťou ručne pomocou rovnaký tlak.
Ak chcete zachovať priamy smer a kompenzovať bokom pohyb pred vetrom alebo mŕtvice zadku pretekár, použite J-mŕtvica. Spustiť tento mŕtvici ako spustenie ihneď. Vzhľadom k tomu, pádlo dosiahne oblasť bokov, začne otáčať čepeľ od kanoe otáčaním rukoväte v smere h
