Ak sa u vás prasacia chrípka vírus na ruky, môžete sa nakaziť najmä cez jeden z dvoch spôsobov .: vírus preniká kožu cez malé oderu, alebo, čo je pravdepodobnejšie, že vstúpi do tela prostredníctvom očí, úst alebo nosa.
Novel H1N1 je veľmi nákazlivé, a väčšina z nás nemajú žiadne prirodzená imunita proti nemu. Tiež, bez ohľadu na to, ako často sa umývame ruky, bude príležitosťou pre vírus musí byť prítomný na našich rukách na určitú dobu, než budeme mať šancu, aby ich umývanie. Z tohto dôvodu je dôležité snažiť sa nedotýkať očí, úst alebo nosa po celý deň. Samozrejme, teraz, že ste sa sústredí na to, váš nos vyzerá naozaj svrbenie, nie je to? No, odolať nutkaniu, ako najlepšie môžete až po vaše ruky sú čisté, a až potom sa ihneď po tom, čo boli premyté
Ďalšie: .. Zlá správa pre sociálne motýle
3: Vyhnite sa davy, ako je morový
Je tu veľa v živote robiť starosti, a prasacia chrípka je určite žiadny dôvod izolovať sa od zvyšku sveta. Ale v závislosti od závažnosti jeho šírenie, a na svoje vlastné celkový zdravotný stav, možno budete chcieť, aby sa zabránilo veľké davy, alebo situácie, ktoré vás postaví do priameho kontaktu s mnohými ľuďmi.
Nemusíte sa byť pustovník, ale nemusí chcieť byť spoločenský motýľ jeden. Ak ste chytiť prasaciu chrípku, bude to s najväčšou pravdepodobnosťou výsledkom stojí počas niekoľkých stôp nakazené osoby, alebo vyzdvihnutie vírus z nákupného košíka, kľukou alebo iným podobným zdieľané povrchu a potom sa dotknú očí, nosa alebo úst .
Ak máte oslabený imunitný systém, sú tehotné alebo majú iné zdravotné problémy, ktoré môže spôsobiť, že budete náchylnejší na ochorenia, budete chcieť, aby opatrenia pri von a asi na verejnosti. Vyhýbajte sa choré priateľov a príbuzných, kým to najmenej týždeň na druhej strane ich choroby. Počúvajte uzavretie škôl, a to nielen k ochrane nejaké deti, ktoré môžete mať, ale zostať vedomí možného hrotu pri prenose chrípky vo vašej oblasti.
Nebudete musieť byť pustovník v jaskyni, ani mali by ste si byť (ak to je vaša vec). Takže keď sa ísť von, stačí spomenúť dve veľmi dôležité veci: často umývajte ruky buď s mydlom a vodou alebo rukám, a nedotýkajte váš
