. 1: Dajte si pauzu od Facebook
Niektoré vzťahy konca sotva kňučať, očakávaným výsledkom z väzby dvoch strán bez skutočné odhodlanie k záväzku. Ostatné vzťahy končí druhu drásajúce bolesť v srdci, ktoré zanecháva hlboké emocionálne zranenia, ktoré sa roky liečiť.
Ak sa ocitnete sa topí v slzách počas rozpadu, a máte pocit, zreteľný neschopnosť udržať tie emócie oddelené od svojho Facebook aktivity, môže byť čas na prestávku z tohto konkrétneho webu. Nie, vážne - vziať prestávku od svojho účtu na Facebooku
Vaši priatelia pochopia, keď ste po aktualizácii stavu, ktorá označuje, " Beriem si pauzu od Facebooku na chvíľu .. Budem dohnať s vami všetkými veľmi skoro "!
Môžete si tiež vziať veci o krok ďalej a deaktivovať váš účet. A než sa odsudzujú konci svojho on-line spoločenského života, pochopiť, že deaktiváciu Facebook účtu nie je trvalé opatrenia. Facebook uloží všetky vaše profilu a informácie o účte.
Keď máte pocit, citovo uzdravil natoľko, aby komunikovať v masívnej verejnom fóre Facebooku znova, môžete jednoducho aktivovať svoj účet a vyzdvihnúť, kde ste prestali, či ten deň prichádza týždňov či mesiacov neskôr.
A konečne, majte tento posledný tip na mysli. Rozbitie je menej o technológiách a viac o vás, ako ľudské bytosti. Je dôležité sa pozerať na vaše on-line etiketu samozrejme, ale uvedomenie si svojho emočného vývoja je stále dôležitejšie.
Možno zistíte, že uvoľnenie od masovej interakcie a trávenie času v one-on-one komunikáciu s priateľmi je v hodnote viac obohacujúce a plnohodnotný. A trefne, že je to možno najlepší spôsob, ako získať podporu, ktorú potrebujete liečiť zo svojho rozpadu a ísť ďalej so svojím životom.
