Myofascial Release Myofascial Release Myofascial Release
Prehľadávať článok
Moderná medicína prechádza Nuntempe Významné zmeny. Jednotlivci užívate významnejšiu úlohu v ich vlastné zdravie, náročné možnosti, ktoré sú účinné, cenovo dostupné a udržateľné. Výsledkom je pomalý buts konzistentné integrácia nových technológií, starovekej múdrosti a všetko medzi nimi. Kým dnešné spotrebitelia zdravotnú starostlivosť majú bezprecedentné škálu možností k dispozícii, môže Zodpovednosť urobiť najlepšia voľba byť ohromujúca a mätúce.
Charakteristickým znakom transformácie prebieha v rámci zdravotnej starostlivosti, je poznanie, že účinná liečba musí riešiť Celý Byť proti zdanlivo nesúvisiacich segmenty ľudí. Myofascial Release (MFR), berie na vedomie, keď všeobecne uznávaná, má obstáli v skúške času, ako silné liečivé nástroja. MFR ako je popísané v tomto článku sa vzťahuje na Johna Barnesa "úprava prístupu (www.myofascialrelease.com). John Barnes je uznávaný ako zakladateľ a vedúci v oblasti vývoja a porozumenie MFR ako integračné, hands-on liečby.
, aj keď MFR bola po celé desaťročia stále zostáva veľký zmätok o tom, čo to vlastne je. Bližší pohľad na palubnej doske pomáha vysvetliť, prečo MFR je tak efektívny. Myo znamená sval a fascia znamená krovov alebo opasok. Fascia je spojivové tkanivo, ktorý beží nepretržite po celú dobu nášho celého tela ako trojrozmerné web. To Aint len beh cez Náš osvalené buts Tiež naše kosti, orgány, cievy a kožu. Fascia je, v skutočnosti to, čo nám dáva tvar a drží všetko pohromade. Ak ste sa pozrel na telo, tak ako svalovú kostrového systému alebo systému bez palubnej dosky, mali by ste vidieť hromadu svalov a kostí.
fascie sa skladá z kolagénu, elastínu a gélovitú základnú substancie, ktorá poskytuje ľahké hnutím. Ber to ako motor mazací olej. Fascia v zdravom stave je zvlnený v konfigurácii a absorbuje mnoho síl po celom tele. Slúži iba na vedomie štruktúru sprostredkovateľa, buts Tiež protestovať, toleruje a spája Každý štruktúru v rámci nášho tela. Oveľa širší, než napovedá názov, tam sú úrovne panelu. Povrchové vrstvy Zahŕňa vrstvy kože, hlboká vrstva prestupuje kosti, svaly a cievy, a najhlbšia vrstva obklopuje náš centrálny nervový systém. Fascia doslova ovplyvňuje každý Mobilný Operácie v našom tele. Je iróniou, možno kvôli jeho všadeprítomnosť v našich telách, fascia bola prehliadaná Väčšina z lekárskej komunity, ako zásadný význam pre naše blaho.
Na ďalšej strán
[1] 