Prezrite si článok Ako často by som mal podať svoje nechty? Ako často by som mal podať svoje nechty?
Či už z hľadiska zdravia nechty ", alebo len zo zvyku, pravdepodobne ste použili pilník na nechty v určitom okamihu. Podanie nechty je dobrý spôsob, ako spravovať všetky žetóny a zubaté okraje, ktoré vyplývajú z rozvrátených klincov a požiadaviek uložených na ruky denne. Ale okrem ktorým sa občas škody, podanie nechty pravidelne je tiež dobré praxe pre všeobecnú údržbu.
Ako často je potrebné na udržanie podanie nechty na zvládnuteľnej dĺžke sa bude líšiť v závislosti na osobu. Nechty Priemerný človek má rásť o 0,08 až 0,12 palca (2 až 3 mm) za mesiac, takže orezávanie a podanie asi raz týždenne by malo stačiť pre väčšinu ľudí [zdroj: Americkej akadémie dermatológie]. Avšak, ak zistíte, že vaše nechty rastú rýchlejšie alebo pomalšie, môžete nastaviť dobu medzi pilinami spôsobom. Je zaujímavé, ako moc a ako často môžete podať svoje nechty môže tiež meniť v priebehu svojho života. Nechty zvyčajne rastú rýchlejšie počas letných mesiacov a pri ženskom tehotenstve [zdroj: American Academy of Dermatology]. Ako ste veku, vaše nechty rastú stále pomalšie [Zdroj: WebMD]. V dôsledku toho sa budete musieť prispôsobiť svoje zvyky manikúra čas od času.
Pokiaľ ide o vaše nechty na nohách, môžete relaxovať na množstvo podaní. Nechty zvyčajne rastú pomalšie ako nechty, na asi 0,04 palca (1 mm) mesačne [Zdroj: American Academy of Dermatology]. Tiež v porovnaní s nechty, nechty na nohách sú menej pravdepodobné, aby sa chytiť na veci. Ako výsledok, pazúry nemusia byť upravený a podaný tak často, ako nechty.
Predovšetkým, pri podaní nechty, uistite sa, že používate pilník na nechty vyhladzovanie hrán, nie odrezať prebytok klinec rast [zdroj: Mayo Clinic]. Pravidelná údržba klinec zahŕňa niekoľko samostatných krokov, vrátane čistenia, orezávanie a podanie pre hladkosť. Ak sa chcete dozvedieť viac o podaní vaše nechty do najlepšej forme, nájdete odkazy na ďalšej stránke.