Pri nákupe bambucké maslo, je dôležité sa pozrieť na produkt, ktorý je nie viac ako 18 mesiacov, pretože čím dlhšie je hydratačný sedí na polici, tým menej na liečivá známe ako kyseliny škoricovej (škoricovej bratranec), bude obsahovať. Je to tiež dobrý nápad pozrieť sa na odrody, ktoré sú vyrobené bez použitia nebezpečné látky známe ako hexán pri ťažbe. A uistite sa, že hľadať prípravky, ktoré sú 100 percent bambucké maslo bez akýchkoľvek plnív
3 :. Olivový olej
To môže znižovať krvný tlak, znižuje hladinu cholesterolu, znížiť riziko srdcového útoku a bojovať niekoľko typov rakoviny. Štúdie ukázali, že bojuje stratu kostnej hmoty, znižuje zápal, udržuje brušný tuk v šachu a pomáha diabetici regulovať ich hladinu cukru v krvi. Ale výhody tekutého zlata známy ako olivový olej sa nezastaví vnútri tela - to dokáže divy zvonka i tým, že pomáha hydratujú suchú pokožku
Starovekí Gréci používali, aby sa kúpele v EÚ. veci, ale môžete vidieť výhody, jednoduchým poklepávaním trochu na suchej náplasťou (alebo môžete trochu pridať do teplej kúpeľa, ak máte slabosť pre staroveké Grékov).
Olivový olej obsahuje zlúčeninu prirodzene vyskytuje v našej koži známy ako kyselina linolová. Tento lipid tvorí vodný bariéru, ktorá bráni pokožku pred stratou vlhkosti. Zaujímavé je, že kyselina linolová nemôžu byť vyrobené v tele a musí pochádzať z potravín.
Štúdie preukázali, že olivový olej je nielen účinným zvlhčovač, ale že tiež môže zmierniť príznaky, ako je kožné ochorenie rosacea , psoriáza, dermatitída a ekzém. To môže dokonca pomôcť znížiť zápal a upokojujú a liečiť popáleniny. Najsľubnejšie zo všetkého je, že vďaka vysokej úrovni antioxidantov, ktoré obsahuje, olivový olej bolo preukázané, že výrazne znížiť nádoru frekvenciu od UVB žiarenia
2 :. Avokádo
Až sa nabudúce budete vybičovávala šarže guacamole na party, uistite sa, že udržať niektoré pyré avocados na boku. Potom, keď slúžiť pokrm ľudia budú nielen kompliment vaše hviezda varenie schopnosti, oni by mohli len zistíte, že vaša pleť, taky.
Olej našiel v avokádo pôsobí ako zmäkčovadlo, čo znamená, že pomáha mazať medzery medzi korneocyty, sploštených buniek, ktoré tvoria veľmi vonkajšiu vrstvu našej pokožky. Má tiež vynikajúce penetrácia transepidermálnu kapacitu, čo je ozdobný spôsob, ako hovoriť, že vaša pokožka má rád na pitie ju.
Avokádo sú
