Vitamín C nielen zabraňuje baktérie z infikovania vás a robiť tie chorý, to tiež zabraňuje slnko od nepriaznivo ovplyvňuje vašu pokožku. Je to doslova bráni zhlukovaniu pigmentu do pehy. Uistite sa, že konzumovať minimálne dennej odporúčanej Americké ministerstvo poľnohospodárstva množstvo vitamínu C, a to buď v potravinách, alebo ako doplnok. Podobne, vitamín E je myšlienka, aby postupne vyrovnanie pigmentácie. Inými slovami, to robí kožu viac jednotné v tóne.
A samozrejme, nosiť opaľovací krém aspoň SPF 15, kedykoľvek budete byť vonku na slnku aj po krátku dobu.
