rybárčenie kefa jemne do oblasti, kde sa zuby a ďasná stretnúť a jemne krúži vyčistí zvyšky plaku po jedle. Flossing s jemným Twining okolo zuba, skôr než šklbanie niť cestu dole do ďasna a späť hore, tiež zbavuje zuby a ďasná zvyšku a baktérií [zdroj: ADA]. Zuby si čistejšie a sviežejšie dych dostane s lepšou technikou, nie ťažšie kefovanie častejšie
Vo všetkých ale extrémnych prípadoch, prognóza pre bolesť v ďasná je dobré skvelé. - Tkanivá môžu liečiť a vrecká môžu zmenšiť. Ak bolestivá ústa nezlepšia v priebehu niekoľkých dní, je vhodné mať profesionálne pozrieť. Včasný zásah môže zabrániť nákladným opravy a aby sa vaše ústa zdravá za jedlom a pitím bez bolesti, čo znamená, že môžete udržať vaše oči na svojich úzkych jean vrecká namiesto tých zubných vreciek.
