Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> kozmetická ošetrenie >>

Zvyknúť si na svoje nové ja (Ako Citovo Obnovenie z kozmetickej chirurgie)

lastickej chirurgie. Porozprávajte sa so svojím lekárom pred operáciou. Spýtajte sa, ako veľa bolesti a nepohodlia očakávať, ako dlho to bude trvať vám obnoviť, čo budete vyzerať ako počas procesu obnovy, a čo by malo byť konečný výsledok. Týmto spôsobom nebudete mať žiadne nepríjemné prekvapenie

po operácii :.

  • Porozprávajte sa so svojím chirurgom po vašom postupe, taky. Zistite, ako sa vysporiadať s fyzické a emocionálne vedľajšie účinky vašej ordinácii, a opýtať sa, kto a kedy volať, ak máte nejaké problémy, nemôže zvládnuť doma.
  • Môžete očakávať, že sa cítiť unavený a bolesť po dobu niekoľkých dní po operácii. Nesnažte sa vyskočiť z postele a dostať sa späť do svojho normálneho života hneď. Musíte prestoje sa zotaviť.
  • Plán mať niekoho tam, aby ho podporili v priebehu procesu obnovy. Len mať niekoho stará prehovoriť môže zmierniť svoje starosti a smútok

    Nezabudnite, že plastická chirurgia môže len zmeniť svoj zovňajšok. - To nemôže vyliečiť problémy, sebavedomie a depresie vnútri. Ak váš smútok pokračuje deň za dňom, získať pomoc. Porozprávajte k psychológovi alebo poradcovi o získanie liečbu depresie. Štúdia na pacientoch operáciu srdca s pooperačnou depresie bolo zistené, že kognitívno-behaviorálna terapia (CBT) môže pomôcť. Počas tejto liečby, terapeut vám pomôže pochopiť problémy, ktoré sú príčinou depresie, a potom pracuje s vami pomôcť prekonať tieto problémy. [Zdroj: Archives of General Psychiatry]

    Page [1] [2] [3] [4]