© 2007. Uistite sa, že čistiť a niť každý deň, ako sa zbaviť plaku, ktorý priťahuje škvrny.
prestať fajčiť. Oveľa jednoduchšie povie, ako urobí, ale ak sa nezastaví o svoje zdravie, budete to pre viac atraktívne úsmev?
Buďte múdri o nápojoch. Viete, ako kávu si môžete škvrny porcelánovú pohár. To, spolu s čajom a kolesami, robí to isté, aby vaše zuby. Kedy vy dopriať v farbenie nápojov, urobte tak v jednom alebo v dvoch zasadnutí, skôr než popíjanie také nápoje po celý deň. A kefa po ich pitnej vody.
Použite slamy. Dobre, môžete skúsiť to s horúcou kávou, ale usrkávání ľadový čaj, cola, a ovocné šťavy pomocou plastovej slamy zníži expozíciu zuby k týmto farbených nápojov.
Použiť na čistenie škvrny zubnej pasty s opatrnosťou , Zubné pasty tzv pre fajčiarov, ktorých účelom je zoškrabať tabak, káva a ďalšie škvrny na zuboch, sú všeobecne abrazívne (na rozdiel od väčšiny novších " Bielenie " produkty, diskutované v ďalšej časti), a je potrebné sa vyhnúť vo všetkých ale najzávažnejšie prípady zafarbených zubov. Dokonca aj vtedy, zubní lekári zvyčajne odporúčajú použitím týchto výrobkov nie viac ako dvakrát alebo trikrát týždenne. Možno budete chcieť poradiť so svojím zubným lekárom skôr, než sa pokúsite jednu z nich
Získajte ". Kozmetické čistenie &Quote .; Ak vaše zuby škvrna ľahko, zavolajte svojho zubára pre kozmetické čistenie medzi prehliadky. Procedúra trvá asi 20 minút a stojí asi polovičnú cenu pravidelného čistenia. (Nie je však chcel nahradiť pravidelné kontroly.)
Nenechajte si kreatívne. Kefovanie s jedlou sódou môže poškriabať kompozitné živice a porcelánu dyhy (ktoré sa používajú na výrobu korún a ďalšie typy zubných náhrad). Škrabance na týchto materiálov vyzdvihnúť škvrny ľahšie. Ostatné domáce liečby, ktoré môžu pokaziť úsmevy zahŕňať zubnú výbery a aplikácie chlórového bielidla.
Existujú bezpečnejšie domáce opravné prostriedky, aby sa pokúsili bielenie zubov. V ďalšej časti budeme diskutovať o niektoré z nových at-home bielidlá, ktoré sú k dispozícii
Pre viac informácií o belšie zuby, a ako ich dosiahnuť, skúste nasledujúce odkazy :.
