Podľa jamie, v čase stres, koža je posledná tkanivo pre príjem živín, pretože prívod krvi sa najprv smerovaný do životne dôležitých orgánov, ako je srdce a mozgu. Stres môže tiež viesť k zvýšenej produkcii oxidačných molekúl alebo " voľných radikálov " na koži, ktorá rozkladajú buniek vedúce k predčasnému starnutiu. Koža je obzvlášť citlivé, pretože krvné cievy rozšíria, čo vedie k začervenaniu a citlivosť. A ako sa vaše kožné bunky vrhnúť, že zanechá vašu pokožku s tupým, suchý vzhľad. Ak chcete bojovať proti všetkým týchto obáv pre starostlivosť o pleť, Jamie vyťahuje zo svojho arzenálu liečebných masážne techniky a esenciálnych olejov k zlepšeniu celkového zdravia svojich hostí.
Niektoré telové oleje obsahujú špeciálne zmesi zložiek, ktorých cieľom je zamerať sa na špecifické oblasti vášho tela , Niektoré môžu pomôcť zmierniť bolesť žalúdka; Iní zlepšujú krvný obeh, zmierniť bolesť boľavé svaly a zmierniť stuhnuté kĺby. Napríklad, oleje, ktoré obsahujú čierne korenie ( Piper nigrum Mnoho výhod oleja tela sa vzťahujú k ich použitie v masážnej terapii. Telové oleje uľahčujú trieť a masírovať pokožku, čo spôsobuje menšie trenie a nepohodlie, kedy masérka manipuluje svoje telesné tkanivá Jamie Van Davis Aveda tvrdí, že esenciálne oleje pracovať na tele dvoma rôznymi spôsobmi :. Pri vdýchnutí pre arómu a miestnej aplikácii. Esenciálne oleje, ktoré sa vzťahujú priamo na kožu počas svojho ošetrenie tváre majú nízku molekulovú hmotnosť a sú hladinu lipidov (tukov) rozpustný, takže sú absorbované ľahko a sú vysoko kompatibilné s olejom kože a bunkových štruktúr. Ona kombinuje tieto oleje s konkrétnymi masážnych techník pre efektívne dodávky a prenikaniu telo olejom. Pre mastnú akné náchylné kože, Jamie využíva tea tree olej regulovať a vyvažovať olejové sekréty a hormonálne riadený kožné breakouts. Ona tiež obsahuje detoxikačnú masáž k pomoci v zbaviť telo a pleť všetkých nečistôt alebo toxíny. Omladiť zdravé kožné bunky a znížiť stres súvisiaci s kožné problémy, ona používa levandule alebo vanilky pre svoje upokojujúce a upokojujúce účinky na kožu. Ona tiež odporúča kombinovať švédskej masážne techniky na upokojenie nervového systému a zvýšiť
), alebo zázvor ( Zingiber officinale
) zníženie bolesti a zlepšenie flexibility pre tých, ktorí trpia artritídou, zatiaľ čo nemecký harmanček pomáha pri liečbe ekzémov.
3: Masážne Therapy
