jníkov a poddôstojníckej muža trénovať bok po boku. Aby bolo možné vstúpiť SEAL školenia, však, oni musia spĺňať určité požiadavky. Tí, ktorí chcú dobrovoľne SEAL prípravy majú na:
byť členom aktívnu povinnosť amerického námorníctva
byť muž (ženy nesmú byť Navy SEALs)
byť 28 alebo mladší (aj keď výnimiek pre 29- i 30-ročných je možné)
mať dobrý zrak - aspoň 20/40 na jedno oko a 20/70 v druhej (chirurgia korektívom je tiež možné)
byť občanom USA
prejsť ozbrojených odbornú spôsobilosť batérie (ASVAB)
Postúpi prísnu fyzickú skríningový test, ktorý zahŕňa nasledujúci postup : plávať 500 yardov