7. opaľovací krém a Aloe
Rovnako ako s repelentom proti hmyzu, môžete si kúpiť opaľovací krém na palube, ale vy ste nikdy zaručené, že sa svoje obľúbené značky. Čo máte zaručené, je platiť o dosť viac, než by ste na súši. Ak chcete ušetriť nejaké peniaze a zaistiť si vyhorenia bez pohodlie, priniesť si vlastný krém na opaľovanie. Zabaľte ho do plastového vrecka, aby sa vaše ďalšie balené položky v bezpečí pred únikom. Vyberte si opaľovací krém, ktorý drží sa dobre vo vode, ak máte v pláne na trávenie času v bazéne. Pravdepodobne budete vedieť, aký druh ochranným faktorom SPF, alebo, že vaša pokožka potrebuje zostať horieť zadarmo. Niečo cez SPF 15 je považovaná za opaľovací krém, a ak máte svetlú pleť, mali by ste chybu na strane opatrný.
Len preto, že máte opaľovací krém, neznamená, že budete dobre o jeho použití, takže sa vždy šanca, že môžete dostať opálený. Ak k tomu dôjde, budete radi, že ste zabalené nejaké mlieko aloe-based alebo čistý aloe gél poskytnúť určitú úľavu. Aloe upokojuje opálenej pleti a pomáha obnoviť vlhkosť.
6. Lekárske
Užívanie liekov spolu je absolútne nevyhnutné pre akúkoľvek dovolenku, ale predovšetkým pre plavby, pretože ste prilepené na mori. Ak máte vážny zdravotný stav, ako je diabetes alebo epilepsiou, mali by ste upozorniť dopredu na výletné linka. Uistite sa, že so sebou vziať svoje lekárske identifikačný náramok alebo náhrdelník. Tiež balenie predpisy, vitamínov a všetky over-the-counter lieky, možno budete chcieť, alebo potrebujú. Tiež sa uistite, že máte dostatok pre celú cestu, plus nejaké ďalšie len v prípade. Niektoré over-the-counter lieky, možno budete chcieť vziať so sebou, patria:
A dobrý spôsob, uistite sa, že máte všetko, čo potrebujete, je vypísať všetky lieky, ktoré ste vziať v posledných dvoch mesiacoch, a patrí to do vašej výletné sade. A keď už sme pri tom, hodiť v nejakom Band-pomôcky pre správnu mieru. Posledný, ale určite nie najmenej, ak ste žena používa antikoncepčné pilulky, nezabudnite si priviesť so sebou. V opačnom prípade môžete prísť domov s viac než trochu opálenie. Najdôležite
