Ako Fyzika baseballu Works

svoju energiu? Ako siene slávy pravák Early Wynn raz povedal, " Džbán je len tak dobrý ako jeho nohy &Quote .; To preto, že 94-mph (151 kilometrov za hodinu) fastball začína svoj život pod džbánu opasku, zhromažďovanie energie z nôh a rozpútania to cez kufra tela a potom k ramenu.

Ak chcete vytvoriť všetky že energia, džbán musí byť schopný vyvolať energetický loptu správne a presne, bez toho, aby zbytočne napínanie tela. Aj keď forma a technika môže značne líšiť, najúspešnejší džbány obsahovať sedem základných zložiek do ich ihrisku doručenia. Poďme sa prejsť cez nich, za predpokladu pravou rukou džbán hádzanie bez bežci na základni:

Východisková poloha - Džbán stojí vysoký, s jeho telom s výhľadom na dosku a jeho rukavice, skrývanie loptu a hádzanie rúk, zastrčený tesne pod bradou. Obe nohy spočívajú na gumu, o šírku ramien od seba

The Rocker -. Teraz džbán berie malý krok späť s jeho ľavej nohy. To skaly telo mierne dozadu, hoci brada džbán a rukavice zostane na stred nad jeho pravej nohe. Tento mierny hojdacia pohyb odomyká tok hybnosti a energie, ktorá kaskád cez ihrisku

Čap a rovnováha. - Znovu sa prenáša džbán hmotnosť malým zákrutu s pravou nohou umiestniť rovnobežne s kaučukom , To je pivot, ktorý otočí telo tak iba na ľavý bok a rameno čeliť dosku. Ďalej, džbán presunie do polohy bilancie zdvihnutím jeho ľavé koleno hladko, kým je to úrovni pása. Obe ruky by mali byť stále spolu a sa nachádza v blízkosti tela, pod bradou

oddelenia Hand -. Postavenie bilancia ukladá energiu džbánu, podobne ako vinuté pružiny. Aby sa uvoľnil, že energia, džbán ženie vpred s pravou nohou a bedra. V rovnakej dobe, ruky prvé samostatné, potom sa presunúť dole, späť a nahor ako kyvadlo. Ľavá noha, stále z toho dôvodu, vedie tela dopredu

pozície Power Slot -. Džbán rastliny ľavou nohou v prednej časti jeho tela, zatiaľ čo pravá noha zostáva nachádza proti kaučuku. Jeho ruky vytáčanie teraz sedí úrovni s klobúkom, prsty na vrchole gule. Jeho ľavá ruka je ohnutá v lakti, pričom rukaviciach palcom ukázal na zem

Na námestí poloha -. Ľavou nohou pevne zasadil, džbán otočí svoje bedra a kufor zapnutím lopta z jeho pravá noha. Tento štvorca džbánu hrudník, ramená a boky s doskou a začne, aby jeho ruky vytáčanie vpred

Súčasťou dodávky. - Konečne, džbán riadi jeho pravú nohu dopredu, ktorý točí sa bokom okolo jeho predné nohy. To zase otáča trup a prináša rameno dopredu. On robí hodu šľahaním

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>