Vyhnúť alergény Keď Traveling

vej sliznice. Pokiaľ je to možné, nemajú cestovať lietadlom, keď máte zápal prínosových dutín alebo infekcie dutín alebo ušné. Ak musíte letieť, prijať ústny alebo nosový sprej Dekongestant o hodinu pred štartom, aby zabránili bolesti ucha alebo dutín. Skúste žuvačky, prehĺtanie často, a piť tekutiny znížiť tlak v ušiach. Pri lete, použite soľný nosový sprej raz za hodinu, aby sa vaše nosovej membrány vlhký.
V hoteli

Spýtajte sa na syntetické prikrývky a vankúše. Pokiaľ je to možné, priviesť prachotesný, zips kryty na vankúše a matrace. Alebo vziať si vlastný obliečky, najmä ak ste citliví na drsné detergentov často používajú v komerčných práčovniach.

Požiadať o nefajčiarsku miestnosť. V niektorých hoteloch, alergikov-dôkaz izby sú k dispozícii. Znovu potvrďte svoju žiadosť, keď budete kontrolovať.

Ubytujte sa v hoteli, ktorý zakazuje miláčikov. Ak pet alergia obťažovať, požiadajte o nonpet miestnosti. To je miestnosť, v ktorej neboli Domáce zvieratá nie sú povolené. Pri pobyte s ľuďmi, ktorí majú domáce zvieratá, majte na pamäti, že aj v prípade, že zviera je kladený mimo, pet alergény sú stále prítomné.

Prineste si vlastný nonscented alebo hypoalergénne šampón, mydlo a iné takéto položky. Ak sú čerstvé kvety, ktoré trápia vaše alergie vo svojej izbe, dať ich v spoločnom priestore alebo do skrine.

Získať ju vyčistiť. Pri požičanie miestnosť alebo kabína na nábreží alebo v zalesnenej oblasti, opýtajte sa, že je potrebné vyčistiť, odsať, dôkladne a vysielal sa pred vami prísť. Opýtajte predchádzajúceho poškodenia vodou, ktorá by mohla znamenať veľké množstvo plesní.

Page [1] [2]