Existujú nejaké prírodné prostriedky pre jarnú čas alergie?
Spoločné príznaky jarnej alergií sú svrbenie, výtok alebo upchaný nosa, kýchanie a ďalšie očné a krčné podráždenie. Tie sú spôsobené, keď telo uvoľňuje histamín brániť proti alergénom. Over-the-counter lieky môžu pomôcť zmierniť tieto príznaky, ale môže spôsobovať ospalosť a iné nežiaduce účinky. Niektoré môžu vyžadovať lekársky predpis a niektoré decongestants môže tiež spôsobiť závislosť, ak sú použité príliš často.
Jeden spôsob, ako na liečbu alergií, je tým, že zabraňujú známe alergény. Môžete začať tým, že pokúsi znížiť expozíciu voči alergénom, ktoré spúšťajú vaše príznaky, a tak vám mizerne. Nemôžete odstrániť alergény, ale môžete robiť to najlepšie, aby zostali ďaleko od nich vonku, a odradiť ich od trápi vás doma. Skontrolujte peľu prognózy a začať užívať alergie lieky pred začatím symptómy. Peľov sú väčšinou najvyššie v ranných hodinách. Zostaňte vnútri na suché veterných dňoch, a čakať na dážď vyčistiť vzduch od peľu. Nechajte záhradníčenie ostatným, takže burinu a tráva nemajú vám svrbenie, kýchanie a slzenie. Filter vzduch vo vašej domácnosti s HEPA filtrom, aby ju udržali alergénov zadarmo.
Ak ste trpia podráždenie nosových dutín, môžete skúsiť oplachovanie je s Netia hrniec a teplým roztokom soli. Nosové zavlažovanie vymaže mimo dráždivých, baktérie a hlienu z nosa. Niektoré prírodné prostriedky sú známe na zmiernenie príznakov alergie jarné, ako sú extrakty z deväťsil a žihľavy. Tieto bylinky môžu mať prirodzené protizápalové a antihistaminiká vlastnosti. Môžu sa podávať vo forme kapsúl, tinktúra alebo čaju. Ďalší prírodný doplnok, ktorý môže byť prospešný, je quercetin, ktorý sa nachádza v korenené jedlá, ako je napríklad kajenské korenie, cesnak a cibuľa. To môže byť vo forme kapsúl. Niektoré prírodné prostriedky na trh, nemusí pomôcť vôbec, a iné nemusí byť bezpečný. Poraďte sa so svojím lekárom pre efektívne možnosti liečby
Launch Video telo útočníci :. Alergií a roztoče