Ako môžete ovládať svoje zimné príznakov alergie?
Ak budete tráviť veľa času v uzavretých priestoroch je viac pravdepodobné, že trpí od príznakov alergie na prach, pet alergény, plesne a. Ak trpíte alergiami zime, môžete si nechať vyšetriť určiť alergénov ktoré vám pomôžu vyhnúť sa alergia spúšťa. Môžete si vziať lieky na úľavu od príznakov, v pilulky alebo forme spreja. Niekedy sa alergické reakcie nemôže byť riadený lieky, a sú tak závažné, že môžu byť život ohrozujúce, aj. Imunoterapia je dlhodobá liečba alergie. Séria injekcií vystavuje telo na alergén, sa vyvinúť rezistenciu. Ak máte astmu máte väčšiu pravdepodobnosť vzniku alergie a astmatické záchvaty sú často spôsobený alergiou.
Môžete ovládať svoje zimné alergických príznakov doma tým, že drží svoj dom bez alergénov, ktoré môžu vyvolať reakciu. Snažte sa vyhnúť používaniu zvlhčovače, a aby sa vaše domáce vlhkosť pod 35 percent. Posteľná bielizeň, nočné prádlo a vypchaté zvieratá často umyte teplou vodou. Majte svoje vankúše a matrace pokryté na ochranu proti prachu, roztočov. Koberce a záclony sú tiež pascou prachových častíc, ktoré je potrebné sa vyhnúť, alebo pravidelne vysávať. Použite vákuum s HEPA (vysoká účinnosť častíc vzduchu) filter, a nosiť masku, zatiaľ čo práškovanie. To pomôže proti vzdušnému dráždivé látky v domácnosti, ako je prach a pet lupiny. Použite ventilátor z výfuku a otvorené okná, aby kúpeľni a kuchyni bez formy, ale majte zatvorené okná v noci, aby vlhkosť von. Uchovávajte rastlín z spálne, a obmedzujú rastliny v okolí domu. Rozpadajúce sa listy spolu s vlhkosťou môže spôsobiť pleseň rásť. Dráždidlá pre domácnosť môže vyvolať astmatické záchvaty v alergikov, takže pozor na expozíciu sprejov a chemikálií, plyn výpary z garáží a dymu. Ak chcete ovládať svoje príznaky vonku, vyhnúť sa práci vonku v daždivom počasí
Launch Video telo útočníci :. Alergií a roztoče