Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> choroby podmienky >> artritída >>

Tipy pre čistenie, keď máte Arthritis

Tips pre čistenie, keď máte artritída
tipy pre čistenie, keď máte Artritída

Väčšina z nás si nemôže dovoliť pomoc v domácnosti. Ale existuje mnoho takzvaných domácich pomocníkov k dispozícii, aby čistenie a pranie bielizne jednoduchšie a menej bolestivé na vaše kĺby. Pomocou nasledujúcich tipov, aby čistenie a pranie jednoduchšie.
Znížte pranie Load

  • Majte stola alebo stoličku v oblasti, kde sa prať, takže sa môžete vyhnúť kandidovať na dlhú dobu, ako si železa alebo zložiť čisté oblečenie.
  • Používajte naberačku pre práčovňa mydlový prášok, alebo zachovať malé množstvo tekutého pracieho prostriedku v plastový zásobník, takže nemusíte zdvíhať ťažkých krabíc alebo kontajnerov.
  • používajte s horným plnením práčky a sušičky, takže nemusíte sa ohnúť pridať a odobrať odev.
  • Priradiť každý člen rodiny na kôš na bielizeň. Udržujte koša v hornej časti strojov a aby každý člen zodpovedný za umiestnenie ich špinavé oblečenie tam práčovňa deň. Udržujte čisté oblečenie v týchto košov tak, aby vaša rodina môže dať ich preč sami.
  • Ak potrebujete ísť do práčovne, použite shopper vozík, aby oblečenie a od vášho domu či bytu.

    Clean Up
  • Použiť s dlhou rukoväťou metly, prachovky, a mopy.
  • V ponuky obchodu školník, kúpte si vedro s vstavaným-in wringer ktorý tiež cestuje na kolesách, alebo kúpiť mop s wringer na vrchole.
  • Udržujte čistiace prostriedky do košíka, ktoré môžete koliesko okolo.
  • umyte sprchové závesy v práčke. To vám ušetrí námahu im čistenie sami. Môžete si tiež zakúpiť sprchový čistejšie a plesniam odstraňovač znížiť množstvo drhnutie, čo musíte urobiť. Čistenie je ťažké na kĺby.
  • Získať samohybný vysávač. Aj keď sú trochu drahšie, sú ľahšie pohybovať.