. 2 :. Oprášili zubnej starostlivosti
'som bol čistíte zuby skoro tak dlho, ako ste sa musel zuby kefkou. Ale stojí za to, aby posúdila svoj prístup. Koniec koncov, kefovanie je lacný, osvedčený spôsob, ako zabrániť sfarbené zuby a nepríjemný zápach z úst, nehovoriac o bolestivé ochorenie ďasien, infekcie, zubný kaz. - Všetky hlavné datovania výzvy
Napríklad používate právo kefa? Pre svoje pohodlie a účinnosť, kefa by mal zapadnúť do úst bez namáhania. Vyberte si mäkké štetiny, aby nedošlo k poškodeniu ďasna.
Ako sa o svoje technike? Kefovanie by mala zahŕňať väčší zápästia účinok ako sval. Krátke, jemný, up-and-down mŕtvice sú vhodnejšie pre predné a zadné plochy vašich zubov. Kefa cez žuvacie povrchu. Celý proces by mal trvať asi dve minúty. Nezabudnite na jazyk. Bad-dychu baktérie môžu vybudovať tam taky.
zubnou niťou je nevyhnutné na získanie tých úzkych miestach medzi zubami a okolie ďasien, kde môže kefa nedosiahne. Pre natreté a frustrácie-free používanie dentálnej nite, jednoduchosť niť medzi zubami v hojdacom pohybe. Krivka okolo každého zuba do kontaktu s takú plochu, ako môžete a jemne " pílou " . Nahor
Pozrite sa na ďalšiu stránku pre náš finálnu radu
1 :. Nebojuj Matka príroda
Použiť rady tu dané a ďalšie slová múdrosti, as súhlasí so svojím vnútorným a vonkajším bytia. Vezmite účesy, napríklad. Ak sa vám páči, ako si hľadať s určitou účes, choďte na to - ale udržať ju čistú a čalúnenia. Budete starať o, a hrdí na vzhľad, ktorý ste spokojní s. A vaše dáta všimne. V kontraste, míňať čas a peniaze a bojuje s štýl sa vám nepáči sa len stres vás. A datovania môže byť dosť stresujúce.
Z rovnakého dôvodu, v nadväznosti na trend je v poriadku, ak to robí vyzerať a cítiť sa na vrchole svojej hry. Možno, že tie vesty, ktoré vyzerajú tak dobre na Davida Beckhama vyzerať skvele na vás, taky. Kúpiť jeden alebo dva (vo farbách, ktoré vyhovujú vašim pleťových tónov, samozrejme). Ale, že skočí na každý výstrelok rozbehnutého vlaku opustí vás s šatňou plnou zastaraných oblečenie a prázdnu peňaženku.
Rovnako postupujte podľa rád, ako sa zmestí vašu osobnosť a hodnoty. Ak ste sľúbil, že nič, čo pochádza z laboratória sa dotkne vašej koži, a potom penu s levanduľou-kokosového mlieka mydlo. Nedovoľte, aby niekto povedať, že to nie je mužný.
To je obraz dôvery. A že je to najlepšie vzhľad zo všetkých.
