Takže cítili dobre, zostať aktívny a zostať mimo domovskú mierka, ak o ne máte chyby, pretože začína asi teraz, budete musieť získať určitú váhu. Asi libru týždeň je ideálne - ale ako obvykle, nepotí o niečo viac alebo menej. Extra libra alebo dve sa nikdy nikomu neublížil, najmä keď je to pridané jablká, celozrnné cestoviny, vápnik-bohaté mlieka a štíhla mäsa. Tá vec je dobré pre všetkých.
Ďalšie informácie o tehotenstve, rodičovstvo a príbuzných témach, pozriem sa odkazy na nasledujúcej strane.
