4 :. Men Experience "menopauza"
Ženy nie sú jediní, ovplyvnenej vrstvu hormóny. Odhaduje sa, že 4 milióny amerických muži majú nízku hladinu testosterónu, dole snímku, ktorý začína na asi 40 rokov [Zdroj: Brody]. Hrubo ekvivalentná k ženskej menopauze, samec verzia je prezývaný " andropause " alebo " mužskej menopauze, " a môže spôsobiť katastrofu na človeka hmotnosti, energetickej hladiny, nálady a sexuálny apetít. Neskorej fázy andropause, ktorý nastane po 70 rokov, môže tiež signalizovať progresiu Alzheimerovej choroby alebo aj sklon k rozvoju problémy s pamäťou vekom [Zdroj: Boyles].
Nahradenie testosterónu sa syntetickými hormonálne lieky je možnosť, ale nie je to jednoduché oprava. V roku 2009, federálne financované štúdie o mužovi užívajúci testosterón gél sa škrípaním zastavil, keď vysoká miera srdcových komplikácií vynorilo. V roku 2010 štúdie Národného ústavu 45.000.000 $ na starnutie študuje testosterón liečbu [zdroj: Brody]. Do doby, než nejaké zjavenie súvisiace s výskumom, môžu muži obrátiť na cvičenie a ďalšie zmeny životného štýlu, ktoré pomáhajú znižovať váhu, ktoré môžu pomôcť im efektívnejšie využívať testosterón
3 :. Testosterónu paliva Chudnutie
Len málo vecí je viac frustrujúce než mať chudnutie bitku s mužom ako svoj hlavný súťaži. Všetky veci (vrátane stravy) sú identické, muži typicky stratiť väčšiu váhu než ženy. A oni o neho príde rýchlejšie. Aj keď sa sotva zdá spravodlivé, je tu fyziologický dôvod pre ich úspech: V priemere sa vláčiť 40 libier viac svalov ako ženy, a 10 krát testosterónu. Kým testosterón zvyšuje metabolizmus, zvýšenie svalovej hmoty spaľuje kalórie - aj keď v tele pokojovej [zdroj: King]. Dobrý chudnutie šťastie začína zanikať, príp. Ako muži hit veku 40, výroba znižuje hladiny testosterónu - vo výške približne o tri percentá každý rok pre zvyšok svojho života. Vďaka tomu je ťažšie udržať metabolizmus spaľovanie tukov a naopak uľahčuje na priberanie na váhe. Navyše muži s veľkými midsections je väčšia pravdepodobnosť, že majú nízku hladinu testosterón
