Ďalšie dôležitý faktor pri žijú dlhšie udržuje vaše srdce zdravé. Prekvapivo, aspirín - v pravidelných, nízkych dávkach - vám môže pomôcť urobiť. Nielen, že to môže znížiť riziko infarktu alebo mŕtvice tým, že drží zrážanie krvi, ale tiež to môže zachrániť život uprostred infarktu, ak ste si ju, keď začnete zažíva príznaky [Zdroj: Duenwald]. Rybí olej je ďalší doplnok, ktorý pomáha srdce. Je bohaté na omega-3 mastných kyselín, ktoré môžu pomôcť predísť ochorenia srdca a udržať krv tečie veľa rovnakým spôsobom, ako aspirín robí.
Ďalšie, trochu kontroverzná, anti-aging doplnok bol v správach celkom bit v poslednej dobe vzhľadom k priebehu konania jeho použitie profesionálnymi športovcami. Ľudský rastový hormón, sa bežne označuje ako HGH, sa hovorí, že zníženie telesného tuku, budovať svalovú hmotu, chráni bunky a zlepšenie pleti a kvalitu. Pôvodne bol používaný na liečbu rastového hormónu nedostatky predtým, než ľudia začali uznávať jeho potenciálne účinky proti starnutiu. Bohužiaľ, existujú závažné nežiaduce účinky spojené s HGH, ktorý budeme skúmať neskôr v tomto článku [zdroj: Kuczynski].
Dehydroepiandrosterone, alebo DHEA, je ďalší populárny starnutia doplnok. Je to hormón, ktorý vaše telo používa na výrobu niektorých ďalších hormónov, vrátane estrogénu a testosterónu. DHEA klesá s vekom a bol nachádza vo vysokých hladinách medzi ľuďmi, ktorí žijú dlhšie, než je priemerná [zdroj: MayoClinic: DHEA] ..
Čítajte ďalej a zistiť, ako efektívne sú tieto anti-aging doplnky sú
Anti -aging Supplement efektivita
Rovnako ako mnoho anti-aging doplnky ako tam sú, zdá sa, ako by ich rovnako ako mnoho debát o tom, či alebo nie oni vlastne funguje. Naše telá sú neuveriteľne zložité, a ako sa hovorí, ak to nie je jedna vec, je to ďalšie. Rovnako ako auto alebo počítača, naše telo sa skladá z mnohých malých kúskov, a všetky tieto kusy musia pracovať správne, že prístroj fungovať ako celok. Ak sa jedna vec pokazí, môže to mať vplyv na všetko ostatné. Len preto, že to opraviť, že jedna vec, aj keď, že nezaručuje, že niečo iné, nebudete pokazí zajt
