UPF je založený na aspoň niektoré. charakteristiky tkaniny Časť odevu je vyrobené zo. Látky, ktoré sú voľné kovanie a tmavo sfarbený s tesnou väzbou majú najvyššie hodnoty UPF, čo znamená, že robiť dobrú prácu absorbovať UV lúče skôr, než oni sú schopní poškodiť kožu. Niektoré UPF-hodnotené odev obsahuje slnkom blokuje častice, ako sú oxid titaničitý, tiež použitý vo fyzikálnych opaľovacích krémoch, vložené do vlákien, ako zvýšiť svoje ochranné vlastnosti.
Nemusíte nutne potrebovať špeciálne tkaniny dostať nejakú ochranu pred slnko, aj keď, a pravdepodobne už máte oblečenie, ktoré ponúka určitý stupeň ochrany. Aj keď to nemá nálepku UPF, ak máte oblečenie s atribútmi vyššie - priliehavým, tmavý, pevne tkané - ponúkne ochranu proti UV žiareniu. Syntetické látky, ako je polyester a nylon poskytujú najlepšiu ochranu. A to nemožno prehliadať vašom šatníku sponky - džínsy, napríklad, majú UPF hodnotenie asi 1700 (aj nad odporúčanú UPF 30 alebo vyšší) [zdroj: Skin Cancer Foundation]. Oblečenie v dobrom stave ponúkne najlepšiu ochranu, taky. T-shirt, napríklad, že sa nosia v miestach, alebo natiahnuté neponúkne toľko ochranu, ako ten, ktorý je v dobrej kondícii
Môžete tiež dať vaše každodenné šatník nový impulz UV-blokovanie :. Zvážte vrátane UVA /UVB prísadu vo vašej pracieho cyklu. Jedná sa o jednoduchý spôsob, ako sa na ochranu proti slnku odevu nosíte každý deň
. 5: Drahé vs. Lacná Opaľovacie krémy
Aj keď si môže myslieť, že ste stále lepšiu ochranu pred drahý krém, ako veľmi sú vaše náklady na ochranu proti slnečnému žiareniu nie je naozaj má čo do činenia s tým, ako dobre alebo ako zle chráni pokožku pred UV žiarením.
A 2012 Štúdia vykonaná Consumer Reports zistí, že je to vlastne lacnej ochranu proti slnečnému žiareniu, ktoré sú s najväčšou pravdepodobnosťou aby vám čo najúčinnejšiu ochranu proti UV žiareniu, bez toho, aby problémy lepkavosť alebo mastnoty. Napríklad najdrahšie opaľovací krém testované predáva za tesne pod $ 19 za uncu a skóroval menej efektívna ako výrobky predávajú za menej ako jeden dolár za uncu (v skutočnosti ako malý ako $ 0,59 za uncu). Čo je to ponaučenie? Ke
