top 5 telo Hydratačný Tipy pre mužov
Naša koža nie je len naším najväčším orgánom, ale má tiež jednu z najdlhších to-do zoznamy aktív nášho tela. Musíme to poďakovať za našu hmatu, regulácia teploty, ochrana našej " vnútornosti " a ukladanie dôležitých ingrediencií pre každodenný život - veci, ako je voda a vitamín D [zdrojov: University of Maryland Medical Center, KidsHealth].
Pri všetkej tej práci, nie je divu, že naša koža nie je vždy vydržať čo dáme to. Nepriaznivých poveternostných podmienkach, nesprávnym starostlivosť a ďalšie návyky môže viesť k problémom, ako sú suchá. Avšak, dlho predtým, než príznaky suchej pokožky nastaviť - bolesť, svrbenie a tesnosť - môžete podniknúť kroky, aby byť priateľom na koži
A tieto kroky nie sú len pre ženy .. V skutočnosti, inherentnú ochrany u samcov kožu - ktorá je zvyčajne silnejšie než ženskej kože, nie sú tak citlivé, a často viac prirodzene mastná - môže viesť k zlej domácej starostlivosti a nástup suchú pleť. Takže pre tých mužov, ktorí chcú, aby ich koža pomocnú ruku v oddelení vlhkosti, prečítajte si o päť hydratačné tipy, ktoré nebudú zaboriť vaše bežné, ale udrží šupinatá koža na uzde
. 5: Zámok vo vlhkosti
Či už zvlhčovač je efektívne, alebo nie, je často prípad chybou užívateľa. Často, hydratačné nefunguje, pretože to nie je používaný správne. Tu je návod, ako to urobiť správne.
Prvým krokom je vybrať ten správny krém, ktorý môže byť docela skľučujúca, keď tvárou v tvár so všetkými možnosťami. Ak chcete zúžiť výber, sledovať tento proces eliminácie:
- Strčiť stranou tie, ktoré s pridanými parfumy alebo alkoholu
- Keep tie s SPF (ochranný slnečný faktor) ako možnosti
.. - Pozrite sa na užitočné prísady, ako je močovina, dimethikon, ceramidy, lanolín, ropy, glycerín a kyseliny hyalurónovej.
- Choďte sa silnejšími možnosťami, ktoré visí na prevrátené ruku.
[zdroj: Northwestern Memorial Hospital]
Váš druhý krok je aby vaše hydratačný prácu za vás. Pokiaľ je to možné, použiť hydratačný trikrát až štyrikrát denne. Použite ju na ruky vždy, keď je umyť a vášho tela zakaždým, keď vyjdete zo sprchy.
Pri použití post-sprcha, uterák suché ľahko do bodu, keď vaša pokožka je ešte vlhké. Potom naneste krém, ktorý zamkne vo svojej prirodzenej vlhkosti a vode visí von na povrchu pokožky. Nechajte hydratačný set. Pat prebytočný s uterákom [zdroj: Griffin
[1] 