4: Dajte svoj teplú úžitkovú vodu prestávku
Stretnutie v sprche nie je len odpadových vôd a obťažujú svoje spolubývajúci, ale aj prispieva k suchú pokožku. Ak chcete zachovať ochrannú vrstvu Vašej pleti neporušený, hodiny vaše sprchy na 15 minút max. A ako lákavá, pretože horúca voda môže byť, držať teplou vodou.
Navyše, vyhnúť sa agresívne abrazíva, ako drsné huby. Avšak, používať jemný exfoliačný výrobok raz týždenne môže pomôcť odhaliť mäkšie kožu skrýva pod suché vonkajším [zdroj: Northwestern Memorial Hospital].
V rovnakom duchu, ak ste v obzvlášť chaotický brandži , nemusíte drhnúť sa s mydlom každý deň. Čisté v podpazuší a vo svojej oblasti genitálií každodenné, ale mydlo do povetria ďalšie častí tela dvakrát až trikrát týždenne [zdroj: FamilyDoctor.org]
Pri voľbe mydlo, rozhodnúť sa pre jemné krémy alebo gély. nad barom mydla. Vyhnite sa výrobky s pridanými antibakteriálne zložky alebo detergenty. Namiesto toho, pozrite sa na pridané oleje, ktoré pomôžu hydratujú [Zdroj: Mayo Clinic]. Avšak, ak ste bar mydlo typ človeka, a nie je zmenou vás, vyberte hydratačné mydlo s týmito pridanými olejmi, ako je jojobový alebo olivový olej [zdroj: Jaret].
3: Zakryť Right
Môžete si obliecť na úspech, bez upadli do suchej kože špirále, ak sa stane, že zvukové možnosti pri skenovaní vášho šatníka. Vybrať oblečenie, ktoré nie je príliš tesný. To platí predovšetkým v prípade, ak už máte suchú pleť, pretože kontakt s tkaninou bude len aby to bolo ešte horšie. Navyše, vyhnúť sa látky, ktoré vás svrbia len pri pohľade na ne, ako sú napríklad škrípavý vlna. Namiesto toho, skúste kašmír alebo cenovo dostupné možnosti, bavlna [zdroj: Griffin].
Vedieť, kedy zakryť, rovnako. V krutom zimnom počasí, studený vzduch môžu napadnúť vašu kožu. Používajte rukavice na ochranu kože na rukách. Vyberte si dlhší ponožky, ktoré ponúkajú ochranu, aj keď chladný vzduch nájde cestu do povetria svoje nohavice. A len preto, že počasie je zima neznamená, že slnko nie je ťažké pri práci; pamätajte, že absolútne najhoršie sucho pochádza z vyhorela, lúpanie kože. Klobúk je dobrá voľba, ak ste sa na slnku po dlhú dobu.
Akonáhle ste sa dostali do zvyku výberu šetrné k pokožke odev, uistite sa, že vidieť to celá cesta cez do práčovne deň. Vyberte čistiace prostriedky bez farbív a parfumov, ktoré môžu premeniť svoje múdre voľby do dráždidlá kože. [Zdroj: Mayo Clinic]
2: Dať váš tvár holení, ktorý šetrí
Keď je č
