2: Hydratujú Po umývaní rúk
Zdravie odborníci radia, že umývanie rúk je jednou z. najlepšie spôsoby, ako zabrániť šíreniu chorôb. Je odporúčané, aby ste si umyte ruky po použití toalety a pred a po jedle. Ak ste chorí - alebo člen rodiny alebo spolupracovník je - ste vyzývajú, aby ešte častejšie si umyte ruky. To všetko umývanie rúk môžete pridať až 10 krát denne alebo viac, že ste vystaviť vaše ruky teplou vodou a drsné čistiace prostriedky. Je to dosť, aby sa vyzliekli dokonca aj normálnu pleť jeho vlhkosti. Suchá koža požaduje osobitnú starostlivosť, takže majte mlieko alebo iné zvláčňujúce po ruke a ihneď ho po umytí a potľapkal osušte ruky. Začnete zaznamenáte zlepšenie stavu vašej pleti takmer okamžite
1 :. Potom sa na celé telo priblíženie
venovať toľko pozornosti čistenie a zvlhčovanie našich rukách, krku a tváre, ktoré sme často zanedbávať naše dolné končatiny. Zakryte 'em a zabudnúť na ne, nie? To je prístup, niektorí ľudia sa na starostlivosť o nohy a dolnej končatiny. Ale keď príde na koži, môže sa vaše dolné končatiny sa ľahko stať suché. Premýšľajte o tom, kedy ste naposledy nosil šortky a potom strávili deň vonku, vystavovať svoje nohy, aby slnečné lúče horúce. Vedeli ste, hydratujú nohy neskôr rehydratáciu koži?
Cez zneužívanie oni vydržať, nohy aj zabudnutá. Niektoré kúpele hlási, že hoci pedikúru sú populárne, zákazníci často šetriť na starostlivosť o svoje päty doma a nechať špinavú prácu pre profesionálov. Jedna štúdia zistila, že ľudia zvlhčiť iba ich nohy osem krát za mesiac v priemere [zdroj: Saint Louis].
Uistite sa, že dať každý kúsok vašej pokožky pozornosť, ktorú si zaslúži - dokonca aj chodidiel a päty. Suchá koža je viac ako tŕňom v oku; to môže byť veľmi bolestivé, ak nechcete venovať náležitú starostlivosť o to.
