masáž. Pracuje pre zvyšok tela, tak si skúste zahrať jemnú masáž k vašim žuvacích svalov.
Dajte vaše svaly čeľuste prestávku. Limit steak, hard-krusa chleba, popcorn, guma a ďalšie žuvacie potraviny, ktoré dávajú vaše čeľusť cvičenia, zvlášť keď čeľusť nepohodlie je u jeho najhoršie.
Tieto tipy by vám mali pomôcť zmierniť vaše bolesti čeľuste a získajte škrípanie zubov pod kontrolou, ako si brúsiť zuby na prach.
©. Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
