Prehľadávať článok Prečo kofeín udržať si hore? Prečo kofeín udržať si hore?
kofeínovým diela zmenou chémiu mozgu. Blokuje pôsobenie prírodného mozgu chemické látky, ktorá je spojená s spánku. Tu je, ako to funguje.
Ak ste čítali článok HowStuffWorks Ako Sleep Works, ste sa dozvedeli, že chemická adenozín sa viaže na receptory adenozínu v mozgu. Väzba adenozínu spôsobuje ospalosť spomaľuje nervových buniek aktivitu. V mozgu, adenozín záväzná tiež spôsobí krvný cesty sa rozšíriť (pravdepodobne nechať viac kyslíka v priebehu spánku).
Adenozín je tvorené každodennej činnosti. Napríklad článok Ako cvičenie Works opisuje, ako svaly vyrobiť adenozín ako jeden z vedľajších produktov cvičenia.
K nervové bunky, kofeín vyzerá ako adenozín. Kofeín, preto sa viaže na receptory adenozínu. Avšak, to nespomaľuje aktivitu bunky, ako adenozín by. Bunky nemôžu cítiť adenozín už preto, že kofeín zaberá všetky receptory viaže adenozín. Takže namiesto toho, spomalenie, pretože hladiny adenozínu, bunky urýchliť. Môžete vidieť, že kofeín tiež spôsobuje krvné cievy mozgovej škrtiť, pretože schopnosť že blokuje adenozín, aby otvoriť ich. Tento efekt je dôvod, prečo niektorí bolesti hlavy lieky, ako Anacin, obsahujú kofeín. - Ak máte cievne bolesti hlavy, bude kofeín uzavrieť cievy a zmierniť ju
S kofeín blokuje adenozínu, ste zvýšili neurón streľby v mozgu. Hypofýza vidí všetky činnosti a myslí nejaká núdze sa musí predísť, takže sa uvoľňuje hormóny, ktoré hovoria nadobličky k produkcii epinefrínu (adrenalínu). Adrenalín je, samozrejme, " boj alebo útek " hormón a má rad účinkov na vašom tele:
To vysvetľuje, prečo sa po konzumácii veľký šálku kávy, vaše ruky zima, vaše svaly napínať, budete cítiť vzrušený a môžete cítiť vaše srdce biť zvýšenie
Launch Video HowStuffWorks Ukázať :. Epizóda 8: Káva bez kofeínu