Akupunktúra na bolesti hlavy
Vložením ihiel v určitých bodoch, akupunktúra sľubuje obnovenie prietoku energetických kanálov v tele. Telo je potom schopný liečiť sám. Tak, napríklad, keď príde stres, telo môže počasie ju, a tenzné bolesti hlavy nevedie.
Postihnutie oboch napätie a migrény našli reliéf s akupunktúry. V skutočnosti, vedci na Novom Zélande ukázali, že po tom, čo za menej ako 12 sedeniach, pacienti zažijú menej a menej závažné záchvatov migrény.
Niekoľko typov lekárov sú kvalifikovaní ponúkať akupunktúra, vrátane akupunktúru a niektorých prírodne lekárov a lekári; Rôzne štáty majú rôzne požiadavky na licencie. Uistite sa, že informovať o školení a skúsenostiach odborníka. Ihla terapia je často spojená s čínskych bylín, zmeny v strave a životnom štýle, vitamínových doplnkov, a ďalších opatrení.
Bylinné medicíny pre bolesti hlavy
rôznych bylín sa ukázali prospešné buď prevenciu alebo zmiernenie bolesti hlavy. Či už brať ako jediné byliny alebo kombinácie, môžu byť použité na ich upokojenie, reguláciu a obnoviť vlastnosti.
Tension-bolesti hlavy trpí, napríklad, môžu ťažiť z bylín, ktoré upokojiť telo a myseľ. Čaje vyrobené z harmančeka alebo mučenky pomôcť uvoľniť stuhnuté svaly v oblasti hlavy a krku, zníženie tlaku na cievy.
Po celé stáročia, trváca bylina Feverfew sa používa na liečbu migrény. Feverfew môže znižovať počet a intenzitu útokov, alebo dokonca predchádzať im. Bylina obsahuje zlúčeniny, ktoré sa môžu vykonávať niekoľko bolesti hlavy blokovanie funkcie, ako je zlepšenie tón ciev. To môže byť užívaný v čerstvej, kapsula, tinktúry, alebo tablety. (Ak ste ísť na priame-z-záhrady verziu, byť vedomá svojej horkej chuti a jeho potenciál spôsobiť vredy v ústach).
Niekoľko vedeckých štúdií uskutočnených v posledných dvoch desaťročiach potvrdzujú účinnosť Feverfew a nedostatok závažných nežiaducich účinkov. Výskumníci ukázali, že osoby trpiace migrénou, ktorí sa denné dávky Feverfew listov ubudli a miernejší útokov v porovnaní s tými, ktorí robili bez bylina. Pacienti hlásené žiadne závažné nežiaduce účinky z bylín.
Ak chcete zabezpečenie proti migrénam, vzorka predpis by si vyžiadal asi 50 mg sušenej a práškové Feverfew v kapsuliach užívať denne. Počas útoku, od 1 do 2 g denne, je nutné. Je to
