Možnosti liečby
Tam, kde je expozícia ultrafialového (UV) žiarenie (ako je napríklad od slnka), tam je potenciál pre poškodenie buniek. Oko je rozhodne nie je výnimkou. V skutočnosti, čím viac UV žiarenia, tým viac šedý zákal. - Až trojnásobku rizikových
Oko je neustále vystavená svetlu a vzduchu - typicky znečistené ovzdušie tiež - a to je len recept na oxidačné poškodenia. Keď sú bunky oxidujú, vyrazili reťazovej reakcie, ktoré môžu zničiť to, čo je v ich ceste. - Vrátane zdravé bunky v objektíve alebo žltej škvrny oka
Náhle diétne pripojenie k očné choroby už zdá tak pritiahnutá za vlasy. Výskum možných súvislostí medzi výživou a vízie, rastie míľovými krokmi za posledných desať rokov. Teraz je zrejmé, že antioxidanty môžu pracovať na spomaliť progresiu šedého zákalu, a môže dokonca zabrániť im. Antioxidačné živiny spojené sa znížil výskyt katarakty patrí beta-karotén, vitamín C a vitamín E.
V jednej štúdii ženy, ktorí jedli veľa ovocia a zeleniny mal neuveriteľných 39 percent nižšie riziko rozvoja závažných katarakty ( druh, ktorý si vyžaduje chirurgický zákrok), ako tí, ktorí nemali jesť veľa produktov. Medzi najsilnejšie chrániče boli špenát, sladké zemiaky, a zimné squash, všetko s vysokým obsahom beta-karoténu. Iná štúdia zistila, denný príjem 180 mg vitamínu C z potravín (takmer trojnásobok odporúčané denné množstvo) znížila pravdepodobnosť vzniku šedého zákalu takmer o 50 percent.
V makulárnej degenerácii, výskumníci Národný očné inštitút boli nadšení pozoruhodné výsledky štúdie šesťročného. Najmenej 25 percent ľudí riziko vzniku pokročilej makulárnej degenerácie zažil ochranný účinok pred doplnky stravy obsahujúce vitamíny C a E, beta-karotén a zinok. Živiny rozhodne nelieči chorobu, ani nebudú obnoviť videnie už stratil. Avšak, oni môžu pomôcť spomaliť progresiu makulárnej degenerácie, nádherné vyhliadky pre ľudí, ktorí trpia tejto vízie-okrádanie ochorení.
Ďalším zaujímavým zistením z nedávneho výskumu je, že ľudia s vyššími koncentráciami makulárnej dvoch beta-karoténu bratranci , zavolal luteín a zeaxantín, zdá sa, že zažiť väčšiu ochranu pred poškodením spôsobeným slnečným žiarením a ďalšími faktormi prostredia. Luteín a zeaxantín sa nachádzajú v žltej farbe zeleniny. Výskum tiež naznačuje vyšší príjem omega-3 mastných kyselín, ktoré sa nachádzajú vo vyšším obsahom tuku rýb, sóje, pšeničnýc
