Prehľadávať článok Getting Komfortné v bikinách Získanie Pohodlné v bikinách
Ja by som opísal sám seba ako človeka fit s niekoľkými postavu nedostatky. Mám brucho (vďaka mama) a niektoré celulitídy. Nemám dobré lýtka a slušné prsia. Ja nemám bikiny BSK v tradičnom mediálnom slova zmysle (dlhé nohy, ploché abs, chudé paže, atď.) Ale, môj manžel ma preferuje v jednom. Nenávidí tankinis a myslí jednorazových kusov ako lap-plaviek. Tak som začal nosiť bikiny, zatiaľ čo na dovolenke - dúfal, že by sme nemali naraziť na nikoho som poznal.
Potom som sa presunul k sebe jeden na pláži so svojou rodinou (skutočné kritici), zvyčajne s krytom až na 75% času.
Ale teraz, keď sa to blíži leto, budeme s najväčšou pravdepodobnosťou bude visí von s priateľmi a rodinou v odeve na kúpanie ... a budem musieť dostať pohodlne zase cenia moje brucho. Iste by som mohol len povedať, "žiadny spôsob, ako" na svojho manžela a nosiť čo chcem. Ale celkom sa mi páči na sebe jeden. Kto vedel? Nemal som nosiť jeden, pretože som bol 9, takže predstava bola trochu vzrušujúce. Vždy som cítil, že som sa dostať do lepšej, alebo perfektné, tvaru, ako som mohol nosiť jeden. Ale s mojím manželom naliehanie, a chvály, som sa zastavil a čakal.
nemôžem povedať, že ja som vždy v pohode. Tu je pár vecí, ktoré by som urobiť pre väčšie pohodlie.
1) Pozrite sa okolo na pláži alebo pri bazéne a vziať na vedomie iné ženy, ktorí nemajú tradičné bikiny bods a všimnite si, ako dobre a verím, že vyzerajú.
2) Get voskom.
3) cvičenie a sledovať svoj jedálniček.
4) Získajte bikiny s lichotivé fit a dobré podpory, takže viem, že nič nie je visí von že by nemal byť
5) Vypočujte si môj manžel, keď hovorí: "Vyzeráš skvele." -, a snaží sa mu veriť
Myslím, že na sebe bikiny, alebo niečo naozaj, je Všetko o dôvere. Ak máte pocit, istejšie a pôsobiť sebaisto, potom vyzeráš dobre. Dôvera je sexy.
"Je to otázka sebavedomie, nie tvar hmotnosť alebo telo problém," Alison Porter, aka tréner Fabulous, od iVillage.com uvádza vo svojom článku "cítiť Bikini strach a urobiť to Anyway ". "Vaša príťažlivosť nie je len o veľkosti stehien, je to o vašom postoji a ako pohodlne ste sami so sebou."
Porter tiež hovorí, že prestať myslieť o tom, kto sa na nás pozerá. "Naším najväčším bikiny strach vychádza z myšlienky, že budú všetci nás sledujú a posudzovanie sa k nám na tom, ako sa pozeráme. Dobrou
[1] 