Takže čo to znamená, keď sa snaží zostať zdravý v koľaji kúpeľni vystavené všetky druhy. nákazlivé, fuj veci? V podstate ide o to, aby sa rovnaké veci vám bolo povedané, pretože ste začali škôlku. Dobrá hygiena - rovnako ako dôkladne umývanie rúk v horúcej vode po dobu celých 20 sekúnd, s pozornosťou venovanou nechty - robí bang-up prácu v bránia vyzdvihnutie choroboplodné zárodky, ktoré nechcete. Dostať sa vyspať (nie malý požiadavka na koľaji) a robiť malé veci, ako to umývanie riadu v kúpeľni môže ísť dlhú cestu smerom k udržaniu váš imunitný systém zdravý a vyhnúť sa krížovej kontaminácii [zdroj: Haupt].
Takže spodnom riadku je toto: Mali by ste sa báť choré z koľaji kúpeľne asi toľko, ako by ste mali starať o to ako v pracovnej neschopnosti od sedenia v kresle svojho preplneného prednáškovej sály. Aj keď je v prostredí, ktoré vás vystavuje na veľa zárodkov sa nepomôže svoje zdravie, to asi nebude príliš ďaleko poškodzuje ju. Váš imunitný systém, hygienu a vaše gény sú naozaj to, čo je udržať si zdravie - alebo takže budete chorý
.
