Ak žijete v národnom prostredí s chladnými zimami, odpratávanie snehu môže byť dobrý dôvod pre rodinu sa dostať von čaro - a všetko, práca bude mať všetky teplé v zhone. To nie je na škodu vziať prestávku na osviežujúci koulovačka oboch.
Pre tých z vás, v teplejších podnebie, je tu vždy vysávanie, zametanie a vytieranie je potrebné urobiť. Nech je to väčšia zábava pridaním čistiace hudbu k vašej rodiny iPod.
Je pravda, že tieto myšlienky sú o čistení, čo môže zanechať nejaký pocit, trochu ako Popoluška, ale sú zdravé činnosti, ktoré budú opustiť dom , dvor a vaša rodina vyzerajú skvele.
V nedávnej štúdii vydané comScore a MasterCard poradcov "výdavky Plus jednotky uvádzajú, že z týchto dvoch najrýchlejšie rastúcich kategórií pre maloobchodné výdavkov zahrnuté Šport a fitness a videohry, ako je Nintendo Wii. - dobrá správa pre rodiny s deťmi, ktorí chcú získať aktívne
Miesto vytiahnutie joystick alebo faux zbrane, Wii a Wii Fit dostať rodín a asi. Možno, že niektorí jóga pre mamu? Slalom lyžovanie pre Jane a boxu alebo tenis za málo Joey? Silový tréning pre ocka? Aerobik pre všetkých?
Wii Balance Board môžete povedať, ak ste formovanie, pretože to grafy všetci sú tréningy vidieť, ako veľký pokrok Robia. Trochu súťaž, veľa o fitness a ešte viac o zábave, technológie, ako je tento sa stále viac dostáva rodiny na nohách, srdce pumpovať.
Je tu veľa, že príroda má ponúknuť, pokiaľ ide o fitness. Pešia turistika a cykloturistika by mohli byť trvalé klasiky, ale v závislosti od povahy vo vašej oblasti, je veľká šanca, nájdete oveľa viac. Ak je jazero alebo rieka v blízkosti, a to nielen môže plávanie poskytnúť dobrý tréning, vaša rodina môže zistiť, či kanoistika, rafting na divokej vode, potrubia alebo kajaku sú ich vkusu rovnako.
Kde je k dispozícii kemp, úlohy, ako je zbieranie dreva, pitching stany a budovanie campfires určite pomôže dostať sa rodinám aktívny. Ak to vyzerá, že zima sa chystá dať klapky na rutinné cvičenie, zvážte obchodovanie na kolesá pre niektoré bežiek a korčúľ. Papieroví draci môžu tiež chladné, veterné dni viac zábavná.
Celkovo vzaté, pokiaľ ide o rodinné fitness trik je len dostať sa tam, ísť ďalej a baviť sa. 
[1] [2]