Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> rodina >> rodičovstvo >>

Čo môže robiť mamičky s oknom odstávky?

What môžu mamičky robiť s oknom odstávky?
Prezrite si článok Čo robiť mamičky s oknom odstávky? Bez názvu

To nie je chyták. Mohlo by to len tak, takže si budete chcieť byť pripravení.

Spomínate si na niektorý z vašich starých koníčky? Už to, čo budete potrebovať po ruke - knihu, váš pletenie, Wii - takže keď bude k dispozícii nejaký neočakávaný čas, nebudete strácať to hľadá pre hobby náradie

Ďalší dobrý spôsob, ako stráviť niektoré z nich. nečakané dole čas je s trochou rýchle čistenie. To neznie toľko zábavy ako koníček, ale ak to skracuje čas musíte venovať čisteniu (koľko hodín strávite čistenie cez víkend?), Ktorá môže byť požehnaním v sebe. Čistenie by malo byť len rýchly smrek, niečo, čo trvá menej ako 15 minút. Existujú nejaké riad stále v dreze? Môžete dať jedálenského stola rýchly prach? Dokonca aj len skladanie drezu uteráky alebo skyprení gauč vankúše môže zlepšiť vzhľad a dojem z vášho domova. Rovnako ako u koníčkom, dodržať niekoľko čistenie nástrojov, presne tam, kde je potrebné vykonať, takže môžete sa k nim dostať rýchlo.

Môžete tiež chcieť premýšľať o tom, dostať sa do nejakej rýchle cvičenia. Centra pre kontrolu chorôb (CDC) odporúča Američania získať aspoň 30 minút denne cvičenia, ale nemusíte dostať všetky 30 minút naraz. Urobte si prechádzku okolo bloku, alebo vystúpiť po schodoch do druhého poschodia niekoľkokrát.

Ak zistíte, väčšinu svojho času prichádza dole, zatiaľ čo sedí v prevádzke, môžete použiť tento čas dobre. Vaše CD prehrávač vám dáva rad možností: dať v knihe alebo sa začať učiť cudzí jazyk. Ak vaše deti sú v aute s vami hrať niektoré klasické auto hry: 20 otázok, I-Spy či ŠPZ hra

Samozrejme, nie potrebuje každá minúta má byť obsadené .. Ak zistíte, že ste extra 10-15 minút sa nič robiť, môžete zavrieť oči a len relaxovať.