el pre vás. . Uistite sa, že ste venovali čas na to, čo je naozaj dôležité
Time management neznamená, rúti z jedného úlohy na ďalší - práve naopak. Ak ste ponáhľa, je pravdepodobné, že ste stratili kontrolu nad svojim časom a pravdepodobne pôsobí neefektívne. Tu sú niektoré spôsoby, aby sa ubezpečil, riadenie času nie je stať sa ďalším zdrojom stresu.
Vždy si pauzu na obed. Budete byť viac produktívni tým, že príde späť aktualizovaná na popoludnie.
Plán cvičení prestávky, aby tón svoje telo a myseľ.
Určite limitná čas pre prácu. Po tom, dať to úplne z vašej mysle.
Odpojiť pravidelne. Vypnite mobilný telefón a počítač na čas každý deň.
zrušil čas na to nič. Musíte načerpať tu a tam.
Vezmite skutočnú dovolenku, počas ktorej je možné odpojiť a zlomiť svoje návyky.
Ďalšie informácie o riadení svojho času a usporiadanie život, sledovať odkazy na ďalšej stránke.
