Aké sú niektoré počúvanie techniky používať s dospievajúci?
Po prvé, rozhodnúť, či je to dobrý Čas pre vás oboch sústrediť sa na konverzáciu. Ak je spustený jeden z vás von z domu na ceste k vymenovanie, je behave a rozptýlenie neprispieva k dobrej komunikácii. Ďalej rozhodnúť, že budete sedieť a naozaj počúvať, čo vaše dieťa má na srdci. Nie ste chystá skočiť v poradenstva, kritiky alebo expertných výkazov. Tým, že počúva vaše dospievajúce, že ste im dať správu, že sú pre vás dôležité, čo hovoria má hodnotu, a že sa im veriť, že majú platný pohľad na problém, čo to je, že oni vychovávať.
Reč tela, ktorý ukazuje vašu teenager, že ste počúvate zahŕňa uzavretie vašu knihu alebo vypnutie mobilného telefónu; pri pohľade na váš teenager (kontakt očí); a prikyvoval alebo hovoriť " no jo, " zatiaľ čo on alebo ona hovorí. Ak chcete klásť otázky, zistíte, že otvorené otázky (" Čo ďalšieho sa stalo "? &Quote; Mohli by ste mi dať nejaké príklady, ktoré "?) Podporovať vaše dieťa sa viac otvoriť a môže sa dať im vhľad do ich správanie, zatiaľ čo uzavreté otázky (tých, ktorí začínajú s " je, " " Are, " a " Do "). vám môže dať odpoveď áno alebo nie, ale nie moc viac, než že
Aktívne počúvanie je, keď sa odráža späť na dospievajúce, čo bolo povedané, alebo aké pocity si myslíte, že boli za komunikáciu: vaše dieťa sa domnieva, že ste naozaj počuli, čo on alebo ona povedala, alebo opraví, či ste tak celkom si to pravé , Parafráza toho, čo povedal, vaše dieťa; neopakujte ju späť doslova, alebo to môže byť nepríjemné. Hoci aktívne načúvanie nemusí byť druhou prirodzenosťou na vás, čím viac budete praxi to, tým ľahšie dostane - a odmeny budú rýchlo zrejmé
<. br> Launch Video TLC: Štúdia o Teenage mozgu