Má jesť chlieb kôra vám kučeravé vlasy?
Ak niekto máte radi sa o konzumovať Pop Rocks s sóda, by ste zasiahnuť? Ak Cupcake bola na zemi len štyri sekundy, je to v poriadku jesť? Ak ste odpovedali " áno " na tieto otázky, možno tiež verí odvekú príslovie, že konzumácia kôrku chleba vám poskytne kučeravé vlasy.
Neexistuje žiadny dôkaz publikovaná v akejkoľvek recenzované publikácii podporovať predstavu, že konzumácia chleba kôra vám dáva kučeravé vlasy. Ale prosím, pokračujte v čítaní. Existujú aj ďalšie dôležité body, ako zarobiť asi chleba kôrok.
Aj keď je vysoko nepravdepodobné, že jesť chlebovej kôrky spôsobí, že vaše vlasy sa vlniť, to by mohlo zlepšiť vaše zdravie. Po celé desaťročia, mamičky boli povedať deťom, že v prípade, že nemajú jesť ich kôru, bude ich vypadávanie vlasov, spadnúť krívanie alebo nejako spadnúť nesprávne. Hoci presvedčivé pre mnoho detí, že hrozba je jednoznačne nepravdivá.
Avšak, existujú dôkazy o vyššou koncentráciou živín v kôrku chleba, než v mäkkom stredu. V roku 2002, tím nemeckých výskumníkov porovnaní kôrku upečeného chleba na mäkké časti v centre mesta, a zistil, že kôra mala osemkrát skôr rakovinou bojovať antioxidačné [Zdroj: Lindenmeier]. Mama nemusí byť vždy priamo zo správnych dôvodov, ale ona má vždy pravdu.
Je dôležité si uvedomiť, že ak sa snažíte o maximalizáciu výživy, mali by ste sa rozhodnúť pre pšeničného chleba cez bielu. Vzhľadom k tomu, zo spracovania, ktoré odstráni výživné časti múky v biele pečivo, pšenica zvíťazí v súťaži pre väčšinu vitamínov, minerálov a vlákniny [zdroj: Lasko].
Pre pripomenutie: Jesť chlebovej kôrky nedáva vám kučeravá vlasy, pšeničný chlieb je výživnejšie ako biele a kôra z pšeničného chleba je najvýživnejšia zo všetkých.
Pôvod mýtu, že chlieb kôra vám kučeravé vlasy, je pravdepodobné, že Európa pred niekoľkými stovkami rokov, kde tučný hlava kučeravé vlasy bolo známe, že byť znamením optimálneho zdravia [Zdroj: Juan]. V čase nedostatku, niečí " denný chlieb " žiadna záruka. Chystáte sa bez týchto nutričných základov pravidelne pravdepodobne spôsobený vypadávanie vlasov [zdroj: Rushton] ..
Hlavným stánok s jedlom je, ak budete jesť chlieb, urobte tak s kôrou intaktné