Prečo astronauti musieť pracovať na Medzinárodnej kozmickej stanici?
Keď ľudia na Zemi rozhodnete začať cvičiť, oni robia tak z niekoľkých dôvodov. Máme cvičenie udržať naše srdce zdravé, tón svaly, znižujú stres alebo stratiť malú hmotnosť. Pre kozmonautov, ktorí žijú v prostredí, ako je Medzinárodný kozmickej stanice, však, cvičenie nie je otázkou voľby - je to nutnosť. Potrebujú byť neustále v pohybe v priestore pre všetky vyššie uvedené dôvody a viac.
Ak sa vkradol vrchol na jednom z denných plánov pre Medzinárodný kozmickú stanicu, ktorú si všimnete veľa pohybu. Aj keď plány sú vždy premenlivou a každý deň vyžaduje niekoľko rôznych úloh - jedna deň by mohol byť plný rozhovorov s časopisov a televíznych programov, ďalší deň môže zahŕňať spacewalk opraviť časť stanice - sú štyri veci, astronauti budú vždy robiť počas ich pobytu. Spolu s jedlo, spánok a volanie domov hovoriť s rodinnými príslušníkmi, cvičenie je jedným z najdôležitejších aktivít v astronaut náročnom dni. V skutočnosti, astronauti dostávajú ako veľa ako štyri hodiny cvičenia v 16 hodín.
Prečo sú astronauti na palube ISS cvičiť toľko? Okrem udržiavania kondície a zostať na vrchole svojej hry, hlavný dôvod, prečo astronauti pracovať počas cesty do vesmíru, je to, že trpia stavom podobným osteoporózy, ochorenie, ktoré vedie k významnému množstvo úbytku kostnej hmoty. Ale počkajte - nie sú astronauti na vrchole zdravie? Ako je v priestore ujedať vaše kosti?
Prečo žiť vo vesmíre ovplyvniť naše telo inak, a čo môže kozmonauti robiť? Bude činky stačiť, alebo si potrebujú niečo viac? Ak sa chcete dozvedieť o tom, prečo astronauti budú musieť zostať čerpaná vo vesmíre, prečítajte si nasledujúcu stránku.
Význam Fitness na ISS
V prípade, že astronaut strávia dlhší čas vo vesmíre, on alebo ona prežíva účinky mikrogravitácie a zostane bez tiaže počas celej cesty. Namiesto toho, aby zostal ukotvený k podlahe, ako my na Zemi, astronauti vznáša rovnako ako plavci sa pod vodou, a musia sa držať niečo, ak chcú zostať stabilné.
Vedci zistili, že po tom, čo strávil týždne alebo mesiacov v bezváhovom prostredí, astronauti stratiť značné množstvo kostnej minerálnej denzity (BMD). Strata BMD chrbtice, krku a panvy, je asi 1,0 až 1,6 percenta za mesiac, zatiaľ čo kortikálnej kosti, ťažký, vonkajšiu časť kosti nachádzajúcich sa v okolí celého tela a nôh, dôjde k strate približ
[1] 