Všetky tieto self-sledovanie môže zdať román, ale je to súčasť hnutia , ktorý získal značnú dynamiku - a pozornosti - v posledných rokoch. Než sme sa bližšie pozrieť na to, ako senzory na základe B1 kapely práce, poďme vnútri trendu, ktorý by robil Narcissus pyšný.
Samostatne vedené Movement
produkty, ako základ B1 kapely odvolanie k ľudia známi ako osoby samostatne zárobkovo-trackery. Kým termín je relatívne nový, koncept je pomerne starý. V skutočnosti, ak ste upravili to, čo jete počas dňa na základe kúpeľňa stupnice ranné čítanie, potom už viete o self-sledovanie. Takže, koncept bol po roky
Čo je teraz iná, je, že viac ľudí sa pripája k hnutiu. - A to nielen preto, že majú chronické zdravotný stav. Ďalší rozdiel: Folks sa nemeria jednu zdravotnú premenné v čase. Sú meracie niekoľko premenných naraz, s využitím sofistikované technológie, ktoré jednoducho neboli k dispozícii spotrebiteľom pred 10 rokmi.
Mnoho stopy začiatku modernej self-sledovanie pohybu na Kevin Kelly, spoluzakladateľ z magazínu Wired, a Wired prispievajúce redaktor Gary Wolf. Kelly a Vlk veril, že dnešné múdrejší - a menšie - elektronické prístroje mohol urobiť oveľa viac, než čítať e-maily a prehrávať hudbu. Oni dúfali, že používať svoje smartphony, MP3 prehrávače a hodinky pre meranie kľúčové atribúty ich fyziológiu, a potom zobrazí informácie, aby mohli zmeniť svoje správanie s cieľom zlepšiť ich zdravie. Bolo to ako old-school biofeedback, ale s novou školské technológie. Popísali prístup ako osoby samostatne zárobkovo kvantifikácie, a ich pohyb stal sa známy ako kvantifikovaných Ja, alebo QS.
Bez ohľadu na meno (budete tiež počuť zvaná lekárska starostlivosť o vlastné alebo osobné informatika), pričom Postup je rovnaký: ľudia zbierajú údaje o svojej vlastnej biológii a potom používať tieto údaje získať prehľad o zdraví a mať vplyv na zmenu v správaní
Ak ste spálil niekoľko výstrelok stravy, potom by ste mali byť skeptickí. o účinnosti vlastné sledovanie. Ale je tu dôkazov, že ľudia môžu používať vlastné sledovanie vyvinúť zdravší životný štýl. Niektoré z týchto dôkazov pochádza z Centra pre Connected Health, odnož Harvard Medical School založená v roku 1995. Poslaním centra je, aby zdravotná starostlivosť, prostredníctvom informačných technológií, späť do rúk pacientov.
Napríklad jeden zo svojich programov - Krvný tlak Connect, ktorý dodáva pacie
