Prezrite si článok ako na horských bicykloch Gear Works Úvod do Ako na horskom bicykli Zubové Works
Na horskom bicykli je jedným z najpopulárnejších outdoorové aktivity v Amerike, a to je ľahké prečo :. Niekoľko iných športov kombinujú srdce-čerpacia cvičenie s takými nádherným výhľadom a úzke spojenie s prírodou
V roku 2008, asi 7.600.000 Američanov narazí na stopu, čo je nárast o 10 percent oproti roku 2007 [zdroj: Outdoor Foundation] , Čísla sú ešte pôsobivejšie pre mladších jazdcov, ktorých účasť v tomto športe sa zvýšil o 17 percent.
Jedna z najlepších vecí, o jazdu na horskom bicykli je to, že zahŕňa širokú škálu úrovní zručností a štýly jazdy. Casual jazdci môžu vyraziť s rodinou na neuspěchaný cross-country beh lesom, pričom závažné cyklisti môžu súťažiť v hrôzostrašné zjazdové preteky alebo si vzduchu s extrémnou freeridingu.
Nech je váš štýl, pravý horský cyklistika zariadení je nevyhnutná pre vytvorenie príjemný zážitok z jazdy. Ak narazí na stopu so zlým topánky, nesprávnych šortky a zlým ochranných pomôcok, môžete riskovať bolestivé pľuzgiere, prehriatie a dokonca aj vážne zranenia.
Majte sa dozviete viac o zásadný horské bicykle zariadení , a ako sa dostať čo najviac z tejto vzrušujúcej športu
Launch Video Cleveland Clinic 2008: Bicykle Prilby na horskom bicykli topánky
Vaše tenisové topánky sú vynikajúce multi-úlohách. Môžu dostať vás cez basketbalový zápas, jog po okolí a dokonca aj improvizovanú štvorcový tanec. Ale ak máte v pláne na tom veľa na horskom bicykli, budete potrebovať topánky, ktoré spĺňajú jedinečné požiadavky vážne šliapaním.
Na horskom bicykli topánky majú niekoľko vlastností a komponenty, ktoré oddeľujú ich od pravidelných športovej obuvi. Po prvé, že sú extrémne ľahké. Vzhľadom k tomu, že sú určené iba pre šliapania, ktoré nepotrebujú všetku podporu a odpruženie, ktoré basketbal alebo tenisky potrebujú. Sú tiež svetlo, ktoré vám ušetria energiu. Ak ste už usilovne pracuje na pedál do prudkého kopca, blatisté, nechcete vynakladať ďalšie úsilie, len zdvíhacie topánky.
Na horskom bicykli topánky majú zvyčajne tuhý uhlík polyméru podošva, ktorá maximalizuje prenos sily zo svalov nôh na pedále. Chodidlá high-end pretekárske topánky majú vysoký oblúk, aby noha v ideálnej pozícii šliapania.
Heel preklzávaniu je najväčší problém topánka súvisiace zatiaľ čo jazda na horskom bicykli. Sklz môže spôsobiť vážn
[1] 