Prezrite si článok Ako Ironman funguje úvod do Ako Ironman funguje
To bolo raz vrchol ľudských vytrvalostné športy, vyčerpávajúce vzdialenosť, tlačil atlétmi k veľmi hrana ich obmedzenia: maratónu. Ale dnes, že 26,2-míle (42.2-kilometer) závod trvá zadné sedadlo, aby ešte viac skľučujúca úsilia, je multišportové súd tak ťažké, aby každý, kto sa dokonca podarí dokončiť, bude známy po zvyšok svojho života ako Ironman .
Ako ťažké je Ironman triathlon? Predstavte si sami seba beží maratón. Ak nie ste vo skvelej kondícii alebo ste trénoval na to, že asi vyzerá dosť ťažké. Ironman závod začína s 2,4-míle (3,9 km), kúpanie. V nadväznosti na to, že súťažiaci sa 112-míle (180,3 km), jazda na bicykli. Keď sa dokončí tú nohu, oni hop z ich kolesá a spustiť maratón.
Súťažiaci majú celkom 17 hodín vykonať tento čin. Najlepší mužský Ironmen môže skončiť v osem a pol hodiny, zatiaľ čo ženy víťazi zvyčajne zaberie len viac ako deväť hodín. Ale Ironman nie je len preteky o nadľudských bytostí vo vrchole fyzického zdravia. Ľudia s telesným postihnutím dokončenie Ironman, vrátane amputácií, vozíčkari a jedného muža, ktorý vykonáva alebo odstrčil zakázané syn celú cestu. Ľudia v ich 70s a 80s vstúpiť Ironman závody (a dokončiť je). Existuje niekoľko profesionálne triatlonistov, ktorí v súčasnej dobe uživí beží v Ironman akciách, ale drvivá väčšina konkurentov sú amatéri, ktorí sa zmestia svoje vzdelávacie plány okolo pracovného a súkromného života.
Vzhľadom k tomu, originálne Ironman na Havaji v roku 1978, triatlon sa rozšíril po celom svete. Tam sú oficiálne schválil Ironman udalosti na všetkých kontinentoch (okrem Antarktídy), plus stovky ďalších triatlone. Triatlon je aj olympijská udalosť.
V tomto článku sa budeme plniť niektoré z úžasné (niektorí hovoria, že duševne chorý), ľudí, ktorí súťažia v Ironman závodoch, dozvedieť sa o histórii Ironman, a zistiť, čo to znamená trénovať pre jednu z týchto súťaží.
Spustenie Video Aké sú šance? Athelete História Ironman súťaže
Ironman závod je vlastne triatlon z určitej vzdialenosti. Kým triatlon je technicky nejaká udalosť, ktorá spája tri rôzne športy, v modernom zmysle, že odkazuje na udalosti, ktoré zahŕňajú plávanie, jazda na bicykli a beh časť. Triatlon sa narodil v južnej Kalifornii v polovici 1970. Niekoľko športové kluby v San Diegu sa zúčastnilo celkom neformálnych akcií, ktoré zahŕňali pláva v Mission Bay. Jedna zo zúčastnených športovcov
[1] 