Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zábava >> športové >> ostatné športy >>

Úvod do ako sa Ironman Works

vci trpia infarkty, a existujú dôkazy, že nahromadenie voľných radikálov v tele počas predĺžených záchvatov cvičenie môže zvýšiť pravdepodobnosť vzniku rakoviny. Avšak, tieto riziká sú považované za mierne, a ďaleko väčšie ako nebezpečenstvo nedostáva cvičenie.


Čo sa týka závodných zranenia, Ušatá nezbavuje konkrétne štatistiky, ale neoficiálne dôkazy by navrhol sú úplne bežné v týchto vyčerpávajúcich akciách. V roku 2003 Lake Placid Ironman mal čo bolo považované za neobvykle nízky počet úrazov. Len 14 osôb bolo hospitalizovaných [Zdroj: North Country Public Radio]. Bežné poranenia zahŕňajú dehydratácii, vyčerpania z tepla, rôzne nohu, koleno, noha alebo poranenia členku a zranenia pri nehodách kole

To nás privádza k otázke :. Ak je to tak ťažké, prečo sa ľudia dajú seba cez neho ? Ironman konkurenti vedia, že v priebehu pretekov, budú skúsenosti veľké utrpenie. Ale zmysel pre úspech a čistý fyzický pocit prekonanie, že utrpenie robí to stojí za to sa na ne.

Na ďalšej stránke, budeme plniť niektoré pozoruhodné Ironmen.

Pre viac bežných otázok a odborné odpovede na šport a športový výkon, navštívi Sharecare.com.


Triathlon Vzdialenosti

​​Ironman je konečný triatlonu, ale existuje niekoľko kratších vzdialenosť triatlon, ktoré sú pravidelne konajú

Olympic Vzdialenosti: .. 0,93 míle (1,5 km) plávať, 24,86 míľ (40 km) na bicykli, 6,21 mil (10 km), beh

International Vzdialenosť: 0,62 na 1,24 míle (1 až 2 km), plávať, 15,5-31 míľ (25 až 50 km) na bicykli, 3,1-6,2míle (5 až 10) km behu

Sprint Vzdialenosti :. 0,3-1 míle (0,24 až 0,62 km) plávať, 8 - 25 míľ (5 - 15,5 km) na bicykli, 1,5-5mil (1 až 3 km) behu.

K dispozícii sú aj kratšie vzdialenosti pre preteky mládeže a " Ironman 70.3 " udalosti, ktoré sú presne o polovicu kratší ako Ironman. Niektorí ľudia neoficiálne riešiť aj na dlhšie vzdialenosti, zvyčajne nejaký násobok Ironman vzdialenosti vykonanej na viac dní. [zdroj: Edwards].
Pozoruhodné Ironmen

Existuje niekoľko Ironmen pozoruhodný ich príkladné úspechy, ako sú záznamy o predmete a počte víťazstiev:

Luc Van Lierde drží traťový rekord Kona , dokončil ju v roku 1996. 8:04:08 Paula Newby-Fraser drží traťový rekord pre ženy, 8:55:28 v roku 1992. Van Lierde tiež drží rekord Ironman všetkých čias, dokončenie Ironman Európu 7:50: 27 [zdroj: Mimo online]. Newby-Fraser je široko považovaný za najväčší triatlonistov vôbec. Medzi jej

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]