Prezrite si článok čo musím urobiť, keď mám bolesti hlavy? Čo musím urobiť, ak mám bolesti hlavy
postarať sa o vaše bolesti hlavy, musíte :?
Ak poznáte typ bolesti hlavy a užívate správne lieky pre neho vás, sú na správnej ceste k bolestiam hlavy riadenia. Ale môžete urobiť ešte viac. Správne riadenie bolesti hlavy znamená prevzatie. Týmto spôsobom, máte všetko pod kontrolou svojho života, namiesto aby nechal svoje bolesti hlavy kontrolovať vás.
Existuje niekoľko stratégií, ktoré môžete použiť, a zmeny životného štýlu môžete urobiť, aby získali kontrolu nad bolesťou a frekvenciu vašich bolestí hlavy. So správnym prístupom k bolesti hlavy riadenia, môžete: