Prehľadávať článok aké sú niektoré prírodné prostriedky pre sinus zablokovanie a preťaženie? Aké sú niektoré prírodné prostriedky pre sinus zablokovanie a preťaženie?
Môžete prednosť prírodné prostriedky, alebo vám môže byť jednoducho dosť trpí sinus preťaženia, k názoru, že ste ochotní skúsiť čokoľvek. Zoznam prírodné prostriedky pre sinus preťaženia je zdĺhavý, takže si môžete byť istí, že nájdete niečo, čo pracuje pre vás. Jedným z najčastejších prírodných prostriedkov sa používa na uvoľnenie zvlhčovanie sliznice v dutín. Toto je zvyčajne vykonávané pomocou inhalovania pary alebo umiestnením teplé obklady na tvári. Zvlhčovanie je niekedy v zmesi s aromaterapiou pridaním niekoľkých kvapiek mäty piepornej, alebo tea tree alebo eukalyptu oleja do vody, že ste vdýchnutí. Ostatné bylinných používané pre sinus odľahčenie sú baza a tymian, alebo budete chcieť skúsiť s šálkou bylinného čaju denne - najmä senovka grécka, echinacea alebo šalvia
Cesnak a zázvor sa často používajú pre sinus odľahčenie .. Niektorí ľudia jedia je a niektorí ľudia miešať ich do vody, a používať ich ako nosový flush. Sezamový olej, jarné cibuľky alebo soľ sú alternatívne terapie, ktoré sa vykonávajú zmiešaním vybrané zložky do vody, a za použitia zmesi, nosové kvapky. Sínus preťaženia je niekedy spôsobené potravinovej alergie, takže ísť na krátke tekutú diétu a pomaly znovuzavedenie potraviny vám môžu pomôcť nájsť príčinu vašich problémov dutín.
Keď sa spať, snažte sa držať hlavu zvýšenej dovoliť dutín do kanalizácie. Light cvičenie môže pomôcť tým, že uvoľňuje adrenalínu, ktorý bude zovrieť cievy a môže znížiť opuchy dutín. Akupresúra je metóda čínskej medicíny, ktoré sa vzťahujú k tlaku na niektorých bodoch stimulovať prírodné liečivé mechanizmy tela. Akupresúra je bezpečný postup, ktorý si môžete vyskúšať doma - všetko, čo potrebujete, sú dva voľné ruky
!